Ср 04:11, 2015
Эффективная диета без голодания

Самые главные принципы такой диеты:

1. Нельзя пропускать завтраки. Необходимо питаться утром. Этим самым человек включает свой метаболизм с начала дня. Одновременно с завтраком поступает энергия и исчезает чувство голода.

Рубрика - Здоровье » Похудение | автор: exzamp | комментариев - 0
Вт 10:24, 2015
Гречка: польза и отдых для организмаМы живем в мире, где практически каждый может иметь к столу огромное изобилие продуктов, таких, каких он только пожелает. Многие пренебрегают этим, и едят только самое вкусное, не заботясь о пользе. Мы перегружаем свой пищеварительный тракт, организм накапливает шлаки. В виду всего этого мы чувствуем себя неважно.

Рубрика - Здоровье » Похудение | автор: exzamp | комментариев - 0
Ср 14:54, 2015
Как вывести токсины из организма

Если в течение многолетнего промежутка времени в организм регулярно и в значительных дозах попадали медпрепараты, никотин и алкоголь, происходит накопление токсинов, отрицательно воздействующих на здоровье.
Рубрика - Здоровье » Похудение | автор: Admin | комментариев - 0
Пн 20:26, 2015
Как правильно худеть в домашних условиях Сегодня проблема избыточного веса является весьма существенной для огромного количества наших соотечественников. Для многих это просто проблему с внешностью, а у некоторых людей она вызывает серьёзные проблемы со здоровьем и причиняет огромный дискомфорт. Но выход из такой ситуации может найти практически каждый и тут, главное, проявить терпение и упорство.

Рубрика - Здоровье » Похудение | автор: exzamp | комментариев - 0
Вс 15:55, 2015
Уход за здоровьем с помощью велосипеда

Избыточный вес всегда был одной из главных проблем у женщин. Очень часто для избавления от него используют различные диеты, которые не всегда дают ожидаемый результат. Во время похудения не достаточно только правильно питаться. Стоит помнить и о физических нагрузках. Поэтому в теплое время года одним из эффективных средства для похудения является велосипед. Согласно исследованиям за час поездки на велосипеде человек в среднем избавляется от 600 калорий. Стоит учитывать и то, что во время поездки могут возникнуть и препятствия в виде возвышенности, при подъеме на которую будет сжигать еще больше количество калорий.

Рубрика - Здоровье » Похудение | автор: exzamp | комментариев - 0
Ср 17:03, 2015
Ни одного грамма лишнего веса!Проблема избыточного веса актуальна для многих, ведь в тренде всегда стройная фигура. Но каким образом можно достичь желаемого результата, чтобы быть красивым и здоровым человеком? С лишним весом легко справиться, а для этого стоит начать заниматься спортом. Также не нужно забывать о правильном питании.

Рубрика - Здоровье » Похудение | автор: exzamp | комментариев - 0
Вт 20:37, 2015
Повышенный холестерин: что делать и как с ним бороться

Повышение уровня содержания холестерина в крови – очень опасное для здоровья явление, поскольку фиксирующиеся на сосудистых стенках сгустки препятствуют естественному кровотоку и доставке питательных веществ к тканям и клеткам.
Рубрика - Здоровье » Похудение | автор: Admin | комментариев - 0
Пн 19:49, 2015
Что нужно знать об особенностях диетыДля современных девушек разнообразные диеты почему-то связаны с практически полным отказом от пищи, однако это, конечно же, совершенно не так. Многие специалисты отмечают, что на протяжении таких изнурительных дней, когда человек отказывается от пищи, в организме происходят вредные процессы, поэтому можно утверждать, что такие голодные диеты совершенно не принесут желаемых результатов.
Рубрика - Здоровье » Похудение | автор: exzamp | комментариев - 0
Ср 18:46, 2015
Лимонная диета - полезная диетаБлагодаря своим полезным свойствам и содержанию натуральных кислот лимон великолепно выводит жиры, приглушает голод и ускоряет обмен веществ, поэтому этот цитрус рекомендовано употреблять в диету. Кстати, стоит отметить, что лимонная диета от других строгих диет отличается неимением каких-либо ограничений. Лимон оказывает благотворное влияние на вырабатывание желудочно-кишечного сока, обеспечивает нормальное пищеварение, положительно влияет на увеличение уровня глюкозы, а также повышает иммунные способности организма.

Рубрика - Здоровье » Похудение | автор: exzamp | комментариев - 0
Ср 15:29, 2015
Грейпфрут для похудения и не толькоНевзирая на то, что грейпфрут хорошо поднимает аппетит, его зачастую употребляют в пищу с целью избавиться от лишнего веса. И это совсем не зря, ведь ферменты и биофлавоноиды, что содержаться в этом фрукте, влияют на улучшение обмена веществ и пищеварения в целом.
Рубрика - Здоровье » Похудение | автор: exzamp | комментариев - 0
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Современная татуировка: мифы и реальность
Искусство рисунка на теле изначально носило сугубо ритуальный характер и использовалось жрецами различных культов. История изменчива и сегодня тату салоны в москве открыли свои двери для всех, кто желает подчеркнуть собственную индивидуальность, обновить имидж или стиль. Но на пути за красотой еще встречаются стереотипные препятствия.
Красивая внешность начинается изнутри

Правильное увлажнение является основой красивого внешнего вида. Кожа должна быть увлажнена снаружи и здесь будут хорошо работать кремы и лосьоны, а также изнутри, просто употребляя больше воды. Ухоженная и красивая кожа привлекает внимание. Более того, это отражение вашего состояния здоровья.

Какой бизнес всегда прибылен

Бизнес бывает разный. Это может быть дело, связанное с открытием огромного технологического предприятия по производству механизмов и больших машин. Но так же бизнес может оказаться простым и интересным, если связан, к примеру, с продажей одежды, как женской, так и мужской. Важны тут несколько критериев: месторасположение торговой точки, обновление ассортимента, стоимость и условия, комфортные для клиентов. Если соблюдать перечисленные пункты, то бизнес будет процветать.

Заботимся о здоровье и сохраняем красоту

Красота и здоровье неразрывны. Всё больше времени мы проводим за компьютером, и часто не задумываемся ни о постановке корпуса во время работы, ни об отдыхе для глаз, ни о расслаблении мышц. Зажим мышц в верхней части шеи провоцирует плохое кровоснабжение мозга, а также напрягает мышцы лба и переносицы. Получается, что созданное в мышцах шеи напряжение передаётся на все мышцы лица.

Голосование
Что добавить на сайт?
больше статей на разные темы
видео
мастер-классы по макияжу и прическам
больше рецептов
всё ок, всего достаточно

Реклама