Симптомы и лечение депрессии
Симптомы и лечение депрессии

Каждый человек время от времени чувствует упадок сил, перемены настроения, апатию и отсутствие аппетита. Если подобное состояние вскоре проходит, то оно, скорее всего, вызвано переутомлением на работе, стрессом или недостаточным количеством сна. Когда симптомы проявляются в течение более длительного срока, то впору диагностировать депрессивное расстройство. Чтобы сделать это правильно и точно, врачи советуют обратить внимание на главные симптомы и признаки депрессии.

  • Потеря аппетита, а в некоторых случаях - и интереса к еде. На почве этого больной с расстройством начинает резко терять в весе, приближаясь к истощению.
  • В период депрессии человек может испытывать все самые негативные, нежелательные чувства и эмоции: раздражение, страх, тоску, печаль и другие.
  • Всевозможные проблемы со сном: бессонница, ранние пробуждения, отсутствие фазы глубокого сна. В результате больной чувствует усталость, упадок сил.
  • Беспричинно возникающие боли в области спины, головы, сердца. Они еще называются невропатическими. Вы сможете узнать здесь подробней об их особенностях.
  • Навязчивые мысли о собственном здоровье, смерти или даже самоубийстве.

Если вы обнаружили у себя какие-либо из вышеперечисленных симптомов, то должны, в первую очередь, признать наличие проблемы и обратиться к специалисту. Только он сможет определить тяжесть депрессивного расстройства и подобрать комплексное лечение.

Что касается методов лечения депрессии, то в современной медицине они представлены медикаментозным вмешательством и психотерапией.

В качестве эффективных препаратов врачи рекомендуют антидепрессанты. Их употребление подразумевает выполнение следующих правил:

  • четкое следование установленной схеме приема и дозировки;
  • если антидепрессант подобран специалистом (а не пациентом самостоятельно), то он не будет вызывать привыкания, увеличения массы тела, ухудшения общего самочувствия;
  • чтобы достигнуть нужного эффекта, препараты следует принимать длительно (не менее 5-6 месяцев).

Во время принятия лекарств целесообразно посещать психотерапевта. Он поможет отыскать корни проблемы. Если пациент серьезно подойдет к терапии, то уже через пару месяцев полностью избавиться от расстройства. Рекомендуется откорректировать образ жизни, завести хобби или приятное увлечение. Также специалист посоветует расширить круг общения или даже посещать групповые занятия. В коллективе пациенты обычно чувствуют дополнительную поддержку людей с подобными проблемами.


 
 


Добавление комментария
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Красивая внешность начинается изнутри

Правильное увлажнение является основой красивого внешнего вида. Кожа должна быть увлажнена снаружи и здесь будут хорошо работать кремы и лосьоны, а также изнутри, просто употребляя больше воды. Ухоженная и красивая кожа привлекает внимание. Более того, это отражение вашего состояния здоровья.

Какой бизнес всегда прибылен

Бизнес бывает разный. Это может быть дело, связанное с открытием огромного технологического предприятия по производству механизмов и больших машин. Но так же бизнес может оказаться простым и интересным, если связан, к примеру, с продажей одежды, как женской, так и мужской. Важны тут несколько критериев: месторасположение торговой точки, обновление ассортимента, стоимость и условия, комфортные для клиентов. Если соблюдать перечисленные пункты, то бизнес будет процветать.

Заботимся о здоровье и сохраняем красоту

Красота и здоровье неразрывны. Всё больше времени мы проводим за компьютером, и часто не задумываемся ни о постановке корпуса во время работы, ни об отдыхе для глаз, ни о расслаблении мышц. Зажим мышц в верхней части шеи провоцирует плохое кровоснабжение мозга, а также напрягает мышцы лба и переносицы. Получается, что созданное в мышцах шеи напряжение передаётся на все мышцы лица.

Маленькие секреты женской неотразимости

Не секрет, чтобы хорошо выглядеть всегда - надо ухаживать за собой постоянно. Дорогой крем на полочке не поможет, если им пользоваться изредка. Гораздо эффективнее систематическое использование, пусть даже недорогого крема, а это значит утром умывшись, нанести на лицо дневной питательный крем, а вечером, очистив лицо от макияжа, приняв душ или умывшись нанести ночной крем.

Голосование
Что добавить на сайт?
больше статей на разные темы
видео
мастер-классы по макияжу и прическам
больше рецептов
всё ок, всего достаточно

Реклама