Красивые волосы или как избавиться от перхоти
Красивые волосы или как избавиться от перхоти


С ней каждый хотя бы раз, но сталкивался. Она не только портит эстетический вид, но и производит вредное влияние на кожу головы, поэтому требует как можно скорейшего лечения.

Как же все-таки избавиться от перхоти ? Это штука капризная, и появляется, когда в работе вашего организма ее что-то не устроит. Одна из причин появления перхоти - это сильный и длительный нервный стресс, который вызывает сбои в организме, провоцирующие появление перхоти . И если вы усмирите свой стресс, то перхоти не станет.

Так что первый способ борьбы с этой непрошеной гостьей - это полное спокойствие. Конечно, совсем не нервничать не получится, но когда соберетесь понервничать, представьте некрасивую перхоть - и у вас сразу отпадет желание нервничать. Бывает, что перхоть появляется спустя даже несколько месяцев после стрессовой ситуации. Поэтому вспомните все стрессовые случаи за последние несколько месяцев, если вы вдруг обнаружите "снег" на голове.

Стресс так же приводит к выпадению волос. Бывает, что перхоть появляется неожиданно, но стоит покопаться в недавнем прошлом, как все становится понятным. Поэтому, прежде чем пить различные витамины для укрепления волос или бежать за шампунем от перхоти, просто успокойтесь. Можно также попробовать домашние средства от перхоти.

Но не только стресс может вызвать перхоть. Неправильное питание так же способствует развитию перхоти. Например, избыток жирной пищи и недостаток фруктов и овощей способствуют развитию перхоти не меньше, чем стресс. Врачи советуют съедать в день по пять разных фруктов. Например, банан, яблоко, киви, гроздь винограда и апельсин, только если у вас нет противопоказаний к этим продуктам. Лучше всего, если эти фрукты будут сезонными и не успеют полежать в хранилищах. Также желательно выпивать не менее полутора литров воды, что нормализует водно-солевой баланс организма и поможет избежать стрессов и как следствие - перхоти. Это был второй способ уберечься от перхоти.

Третья причина возникновения перхоти - это неправильный уход за волосами. Шампунь для волос не следует выбирать по совету друзей или подруг. Ведь даже от шампуня, купленного в аптеке, может появится перхоть. Все индивидуально. К сожалению, в магазинах можно встретить шампуни с истекшим сроком годности, что так же может стать причиной перхоти. К счастью, есть качественные бренды, например, заслуженной популярностью пользуется косметика фаберлик и их линейки по уходу за волосами. Регулярный уход за волосами и ответственный выбор шампуней - третье правило здоровых волос.

Так же стоит поосторожнее обращаться с пенками и другими средствами для укладки, которые забивают поры кожи и вызывают перхоть. Если же без них никак, то хотя бы на ночь смывайте их с волос, а наносите только на кончики. Не забывайте правильно ухаживать за поврежденными волосами.

И четвертое правило - это личная гигиена. У каждого своя микрофлора головы, поэтому не стоит брать чужую расческу или носить чужие головные уборы, так как сидящие на ней чужие микробы обязательно вызовут перхоть. И даже если у человека ее нет, то это не гарантирует, что ее не будет у вас после использования его расчески - микробы его микрофлоры головы могут конфликтовать с вашими.
 
 


Добавление комментария
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Как выбрать парикмахерские ножницы?

Парикмахер является специалистом, для которого очень важен выбор правильных инструментов. Ведь от таких приспособлений напрямую зависит эффективность работы профессионала, а также его удобство. В первую очередь это касается ситуаций, когда требуется купить парикмахерские ножницы оптом. Ниже представлены советы по выбору подобных изделий.
Красота взаймы. Как избежать опасности?

Истинная женщина хочет быть прелестной круглый год. Собственных денег на это часто не хватает. Приходится пользоваться внешними источниками финансирования личных бьюти-проектов. Значительная часть авантюрно настроенных людей полагает, что для достижения цели достаточно быстро доказать платёжеспособность.
Как нормализовать сухую кожу?

Сухой тип кожи встречается в природе достаточно часто. Имеющие его женщины вынуждены интенсивно питать и увлажнять кожу, скрывая шелушение и покраснения под жирным тональным кремом. Косметологи уверены, что подарить коже здоровый вид может комплекс несложных мер. Берите на вооружение советы нашей статьи, и ваша кожа будет излучать красоту, упругость и здоровье.

Советы 30-летним женщинам от 60-летних

Маргарет Маннинг (Margaret Manning) — создатель интернет-журнала для женщин за 60 «Sixty and me». Ее издание открыло миру поистине великих женщин, которые рассказали о своей жизни. Недавно Маргарет решила объединить усилия всех участниц проекта, чтобы сформулировать пожелания молодым женщинам.
Голосование
Что добавить на сайт?
больше статей на разные темы
видео
мастер-классы по макияжу и прическам
больше рецептов
всё ок, всего достаточно

Реклама