Почему опасно обгорать на солнце
Почему опасно обгорать на солнце

Хотите быстро состариться – много загорайте! Именно этим грозит чрезмерное пребывание на палящем солнце. Летнее солнце прекрасно. С его помощью можно приобрести очень красивый загар, но это если дозировать приемы солнечных ванн. В обратном случае неминуемы серьезные проблемы со здоровьем. Косметологи и дерматологи всего мира много раз рассказывали и предупреждали, чем грозит пребывание на солнце.

Вместе с солнечным светом в организм проникают ультрафиолетовые лучи А и В. Перенасыщение ими несет опасность для нашего здоровья, так как они воздействуют на ДНК клеток кожи, катастрофически разрушая его структуру.

Наименее опасное солнце до десяти утра и после шести вечера, но многие, совершенно не задумываясь о том, что могут получить серьезное заболевание, «плавятся» на солнце в обеденные часы. Открытое солнце в это время очень агрессивно и опасно. Бытует ошибочное мнение, что загореть можно только при сильно активном солнце. Лучи А активны на протяжении всех суток, поэтому красивый загар можно приобрести в восемь утра.
Чрезмерное насыщение УФ-лучами В влечет за собой ожоги, волдыри, красноту кожи, преждевременное старение. Кроме того, они могут привести к раку кожи.

Перенасыщение УФ-лучами А может привести к возникновению смертельных видов рака кожи — меланомы.

Чем же так опасен загар?

1. Онкологические заболевания
Наши соотечественники очень часто игнорируют предупреждение медиков и, к большому сожалению, в нашей стране число заболеваний меланомой растет. Более того, не обращая внимания на появление небольших родинок, онкологическую болезнь обнаруживают слишком поздно. Все новообразование необходимо показывать врачу-дерматологу, а не косметологу в салоне. Только так можно остановить болезнь на начальной стадии.

2. Преждевременным старением кожи
Почему-то никто не замечает, вернее, не хочет замечать, как быстро стареет кожа южных рыбаков или тех, кто много работает на огородах. Это от того, что они много находятся на солнце. Многие выглядят старше лет на десять, а то и больше. Между загаром и старением стоит знак равенства. Хотите, чтобы у вас появились морщины, кожа стала сухой, потеряла эластичность, увеличилось количество пигментных пятен – загорайте! И помните, что при если у вас есть сосудистые звездочки, то обгорать не стоит тем более.

3. Иммунитет
Всё хорошо в меру. Летом, когда УФ-лучи принимаются не дозированно, их активность губительно отражаются на иммунной системе. Из-за иммуносупрессии загар становится причиной многих заболеваний.

Конечно же, загар имеет и полезные свойства, но чтобы он помогал, а не вредил, нужно принимать солнечные ванны не более трех дней в неделю и не дольше получаса. Этого вполне достаточно, чтобы загар стал бронзовым, но не принес вреда.
 
 


Добавление комментария
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Современная татуировка: мифы и реальность
Искусство рисунка на теле изначально носило сугубо ритуальный характер и использовалось жрецами различных культов. История изменчива и сегодня тату салоны в москве открыли свои двери для всех, кто желает подчеркнуть собственную индивидуальность, обновить имидж или стиль. Но на пути за красотой еще встречаются стереотипные препятствия.
Красивая внешность начинается изнутри

Правильное увлажнение является основой красивого внешнего вида. Кожа должна быть увлажнена снаружи и здесь будут хорошо работать кремы и лосьоны, а также изнутри, просто употребляя больше воды. Ухоженная и красивая кожа привлекает внимание. Более того, это отражение вашего состояния здоровья.

Какой бизнес всегда прибылен

Бизнес бывает разный. Это может быть дело, связанное с открытием огромного технологического предприятия по производству механизмов и больших машин. Но так же бизнес может оказаться простым и интересным, если связан, к примеру, с продажей одежды, как женской, так и мужской. Важны тут несколько критериев: месторасположение торговой точки, обновление ассортимента, стоимость и условия, комфортные для клиентов. Если соблюдать перечисленные пункты, то бизнес будет процветать.

Заботимся о здоровье и сохраняем красоту

Красота и здоровье неразрывны. Всё больше времени мы проводим за компьютером, и часто не задумываемся ни о постановке корпуса во время работы, ни об отдыхе для глаз, ни о расслаблении мышц. Зажим мышц в верхней части шеи провоцирует плохое кровоснабжение мозга, а также напрягает мышцы лба и переносицы. Получается, что созданное в мышцах шеи напряжение передаётся на все мышцы лица.

Популярное
    Голосование
    Что добавить на сайт?
    больше статей на разные темы
    видео
    мастер-классы по макияжу и прическам
    больше рецептов
    всё ок, всего достаточно

    Реклама