Способы подтянуть кожу после похудения
Способы подтянуть кожу после похуденияВ борьбе с лишними килограммами каждый использует для похудения различные методы. Это могут быть диеты, переход на правильное питание, упражнения в тренажерном зале и прочие процедуры. И, добившись своей цели, то есть, похудев, они сталкиваются с другой проблемой. И эта проблема - кожа, которая после похудения становится дряблой и обвисшей.

Одним из наиболее эффективных способ борьбы с лишними килограммами является ванна с содой для похудения и обертывания.

Для подтяжки растянутой кожи тела можно использовать следующие несложные советы.

1. Контроль водного баланса. В данной ситуации ежедневное употребление повышенного количества воды крайне важно. Необходимое количество жидкости (именно воды, это, примерно, 2 л) в организме поможет коже оставаться эластичной.

2. Сохранение упругости. Чтобы после резкого похудения кожа не потеряла свою упругость, ее ежедневно необходимо растирать в душе жесткой мочалкой. Такая массажная процедура поспособствует улучшению кровообращения.

3. Использование контрастного душа окажет тонизирующее воздействие на кожу, что позволит ее подтянуть.

4. Использование скраба. С помощью этого косметического средства вы удалите с покрова кожи отмершие клетки, улучшив процесс метаболизма.

5. Посещение массажного салона. В результате массажа тела улучшается процесс кровообращения, кожа станет более свежей и подтянутой.

6. Занятия спортом. Переоценить пользу плавания для решения данной проблемы просто невозможно. Также в ежедневные занятия включите аквааэробику, пробежку и гимнастические упражнения.

 
 


Добавление комментария
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Красивая внешность начинается изнутри

Правильное увлажнение является основой красивого внешнего вида. Кожа должна быть увлажнена снаружи и здесь будут хорошо работать кремы и лосьоны, а также изнутри, просто употребляя больше воды. Ухоженная и красивая кожа привлекает внимание. Более того, это отражение вашего состояния здоровья.

Какой бизнес всегда прибылен

Бизнес бывает разный. Это может быть дело, связанное с открытием огромного технологического предприятия по производству механизмов и больших машин. Но так же бизнес может оказаться простым и интересным, если связан, к примеру, с продажей одежды, как женской, так и мужской. Важны тут несколько критериев: месторасположение торговой точки, обновление ассортимента, стоимость и условия, комфортные для клиентов. Если соблюдать перечисленные пункты, то бизнес будет процветать.

Заботимся о здоровье и сохраняем красоту

Красота и здоровье неразрывны. Всё больше времени мы проводим за компьютером, и часто не задумываемся ни о постановке корпуса во время работы, ни об отдыхе для глаз, ни о расслаблении мышц. Зажим мышц в верхней части шеи провоцирует плохое кровоснабжение мозга, а также напрягает мышцы лба и переносицы. Получается, что созданное в мышцах шеи напряжение передаётся на все мышцы лица.

Маленькие секреты женской неотразимости

Не секрет, чтобы хорошо выглядеть всегда - надо ухаживать за собой постоянно. Дорогой крем на полочке не поможет, если им пользоваться изредка. Гораздо эффективнее систематическое использование, пусть даже недорогого крема, а это значит утром умывшись, нанести на лицо дневной питательный крем, а вечером, очистив лицо от макияжа, приняв душ или умывшись нанести ночной крем.

Голосование
Что добавить на сайт?
больше статей на разные темы
видео
мастер-классы по макияжу и прическам
больше рецептов
всё ок, всего достаточно

Реклама