• Бланк, заполняемый в документе, имеет свой срок действия. Продиктован он в первую очередь давностью тех анализов, которые сдавал работник при трудоустройстве. Очень важно, чтобы все результаты были актуальными, ведь в противном случае любая проверка признает медкнижку недействительной и предприятию выпишут штраф.
  • Советы от известных спортсменок: как поддержать красоту и здоровье
    Очень часто мы, рассматривая фотографии известных спортсменок, вздыхаем с затаенной завистью и восхищением: и как это им удается не только добиваться отличных результатов на спортивных площадках, но и потрясающе выглядеть, быть иконами стиля, да и просто моделями. Конечно, спорт и физическая форма понятия неразделимые, хотя далеко не все профессиональные спортсменки имеют идеальную фигуру. Очень часто спорт требует недюжинной физической силы, а чрезмерно накачанные мышцы редко идут женщине. Но мы сейчас не о них. Мы сейчас о женщинах, украшающих собой мировой спорт. И, хотя далеко не все спортсменки-красотки охотно делятся секретами своей красоты, мы постараемся поближе познакомиться с некоторыми из них.
  • Начинайте новый год вместе с фитнес-центром Point
    Планировали начать заниматься спортом то с понедельника, то с нового года? Этот момент настал – на носу 2019, и самое время вести здоровый образ жизни. Среднестатистическому человеку для поддержания здоровья не нужны чрезмерные нагрузки – достаточно регулярных тренировок пару раз в неделю, причем направлений масса. Любите динамику – танцуйте, плавание – записывайтесь в бассейн, умиротворение – начинайте заниматься йогой, хотите идеальное тело – отправляйте в тренажерный зал.
  • Как выбрать постельное белье в подарок

    Постельное белье – идеальный подарок на все случаи жизни. При его выборе нужно доверять рукам, глазам и внутреннему чутью. Если хорошо знаете человека, которому готовите презент, попробуйте угадать его пожелания, если нет – остановитесь на сравнительно универсальном варианте.
  • Современная татуировка: мифы и реальность
    Искусство рисунка на теле изначально носило сугубо ритуальный характер и использовалось жрецами различных культов. История изменчива и сегодня тату салоны в москве открыли свои двери для всех, кто желает подчеркнуть собственную индивидуальность, обновить имидж или стиль. Но на пути за красотой еще встречаются стереотипные препятствия.
  • Упражнения с йога колесом
    От базовых растяжек для гибкости до продвинутых поз на балансировку йога колесо можно использовать практически всеми - занимающиеся йогой, спортсменами и любителями фитнеса. В целом для колес для йоги есть множество применений и целей.
Сб 18:44, 2012
Упражнения на фитболе
Знакомо ли вам модное слово "фитбол" (или еще его пишут как "фит бол")? Это цветной гимнастический упругий шар большого размера, который изобрели в Швейцарии для занятий спортом и оздоровления. Оттуда мода на фитбол разошлась по всему миру, и не удивительно!
Рубрика - Здоровье, Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Пт 18:30, 2012
Что делать, чтобы обрести плоский живот
Так уж заложено в божественной природе Женщины, что она всегда хочет быть чертовски привлекательной. Каждый век приносил свои критерии красоты, и женщины изо всех сил старались им соответствовать. Во времена Тициана красивыми считались пышнотелые дамы, в наше время – стройные с плоским животиком.
Рубрика - Красота, Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Ср 01:28, 2012
Непослушные волосы: что делать и как за ними ухаживать?
Прекрасно, когда отражение в зеркале нас радует. Ведь именно это придает уверенности в себе. Но когда из Зазеркалья на нас смотрит красивая женщина, но с растрепанными волосами, уверенность сразу же растворяется. И что же делать с этими непослушными волосами? И так их гладишь, и так приглаживаешь, а они совсем не хотят слушаться, торчат в разные стороны и даже лак для волос в больших количествах не в состоянии с ними сладить.
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Пн 01:57, 2012
14 продуктов, продлевающих жизнь
Всем прекрасно известна фраза: "Мы - это то, что мы едим". Но мало кто задумывается, что же на самом деле стоит за этими словами. А ведь на деле всё просто: выбирая себе рацион питания, мы выбираем и набор веществ, получаемых нами вместе с пищей.
Рубрика - Питание | автор: Admin | комментариев - 0
Сб 19:53, 2012
Как правильно наносить лак на ногти
Без красивых и ухоженных ноготков очень сложно себе представить современную женщину. Кому-то в уходе за ногтями помогают опытные мастера маникюра, а кто-то берет инициативу по уходу за собой в собственные руки. Очень важно обратить внимание на то, что ногти могут находиться в идеальном состоянии, когда за ними ухаживают и умеют правильно наносить лак для ногтей.
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 15:45, 2012
Мыло или гель для душа? Как оптимально выбрать себе средства для мытья
Уже давно прошло то время, когда после применения мыла кожа становилась сухой и обезвоженной. Современное мыло не только очищает кожу от загрязнений, но и является прекрасным средством по уходу за ней.
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Вт 18:46, 2012
Ломкие и слоящиеся ногти. Что делать?
Что делать, если ногти стали ломкими, слоящимися, нет возможности их отрастить и о красивом маникюре можно только мечтать? Почему у одних ногти крепкие, а у других совсем слабые? В чем причина и можно ли укрепить ногти дома?
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Вт 03:19, 2012
Как сохранить загар после отпуска
Это всегда очень обидно, когда после возвращения из отпуска в обычный ритм жизни бронзовый оттенок кожи быстро уходит - загар попросту смывается. Совсем побороть это, увы, нельзя - верхние слои нашей кожи постоянно обновляются, забирая с собой и наш прекрасный загар.
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Пт 21:32, 2012
Как ухаживать за ногтями: 10 шагов к красивому маникюру
Если хотите быть привлекательной, не стоит забывать об уходе за ногтями. Даже очень красивая женщина будет выглядеть неряхой, если у нее грязные, неухоженные ногти. Маникюр и педикюр – это процедуры, которые в обязательном порядке должна делать каждая женщина, конечно, если она себя таковой считает.
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Ср 23:00, 2012
Секреты естественной красоты
Нередко нанесение слишком большого количества косметики категорически не рекомендуется. Естественный макияж, подчеркивающий вашу природную красоту, всегда будет уместен на работе, если вы собрались в магазин, на пляж или тренажерный зал.
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Современная татуировка: мифы и реальность
Искусство рисунка на теле изначально носило сугубо ритуальный характер и использовалось жрецами различных культов. История изменчива и сегодня тату салоны в москве открыли свои двери для всех, кто желает подчеркнуть собственную индивидуальность, обновить имидж или стиль. Но на пути за красотой еще встречаются стереотипные препятствия.
Красивая внешность начинается изнутри

Правильное увлажнение является основой красивого внешнего вида. Кожа должна быть увлажнена снаружи и здесь будут хорошо работать кремы и лосьоны, а также изнутри, просто употребляя больше воды. Ухоженная и красивая кожа привлекает внимание. Более того, это отражение вашего состояния здоровья.

Какой бизнес всегда прибылен

Бизнес бывает разный. Это может быть дело, связанное с открытием огромного технологического предприятия по производству механизмов и больших машин. Но так же бизнес может оказаться простым и интересным, если связан, к примеру, с продажей одежды, как женской, так и мужской. Важны тут несколько критериев: месторасположение торговой точки, обновление ассортимента, стоимость и условия, комфортные для клиентов. Если соблюдать перечисленные пункты, то бизнес будет процветать.

Заботимся о здоровье и сохраняем красоту

Красота и здоровье неразрывны. Всё больше времени мы проводим за компьютером, и часто не задумываемся ни о постановке корпуса во время работы, ни об отдыхе для глаз, ни о расслаблении мышц. Зажим мышц в верхней части шеи провоцирует плохое кровоснабжение мозга, а также напрягает мышцы лба и переносицы. Получается, что созданное в мышцах шеи напряжение передаётся на все мышцы лица.

Голосование
Что добавить на сайт?
больше статей на разные темы
видео
мастер-классы по макияжу и прическам
больше рецептов
всё ок, всего достаточно

Реклама