• Упражнения с йога колесом
    От базовых растяжек для гибкости до продвинутых поз на балансировку йога колесо можно использовать практически всеми - занимающиеся йогой, спортсменами и любителями фитнеса. В целом для колес для йоги есть множество применений и целей.
  • Что делать, если разбился градусник

    Несмотря на то, что прогресс не стоит на месте и появилось большое количество электронных измерителей температуры, ртутные градусники всё ещё остаются очень популярными, поскольку считаются наиболее точными в измерениях и служить могут практически бессрочно.
  • Что такое психосоматика и каково ее влияние на нашу жизнь
    Древние знахари, шаманы и философы напрямую связывали здоровье телесной оболочки с состоянием души. И любой физический недуг можно было вылечить лишь устранением неправильных мыслей и поведения.
  • Современные лосины для фитнеса – комфорт и красота во время тренировок
    Несмотря на то, что понятие спортивной моды возникло совсем недавно, современные производители на сегодняшний день предлагают огромнейший ассортимент различных видов спортивной одежды. Большой популярностью пользуются лосины для фитнеса. Качественная и красивая одежда, несомненно, помогает сделать тренировки более эффективными.
  • Какой держатель для рулонов выбрать?

    Многие привыкли, что держатель для рулонов нужен только для туалетной бумаги, однако же это не так: в современном мире есть большой спектр разных бумажных изделий, которые используются не только в санузле, но и в ванной и на кухне.
  • Занятия CrossFit

    Сегодня кроссфит залы пользуются огромной популярностью, им отдают свое предпочтение многие люди. Такие залы помогают не только поддерживать тело в хорошей форме, но и отлично развить выносливость и силовые показатели. Это спортивное направление позволяет работать со всеми группами мышц. Для кроссфит программа тренировок очень разнообразна, поэтому такие занятия всегда являются очень интересными. Они не дадут вам заскучать в отличие от монотонных упражнений на обычных тренажерах.
Ср 00:43, 2012
Как выбрать парфюмерию (духи)
Наверное, нет такой женщины, которая не хотела бы, чтобы ею восторгались. Приятно же видеть восхищенные взгляды мужчин, чувствовать, что ты и только ты самая лучшая, желанная и… ароматная. Ведь это замечательно, когда твоя кожа пахнет нежными весенними цветами или сладкой ванилью.
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Пн 21:24, 2012
5 простых упражнений для подтяжки ягодиц
Сделать ягодицы подтянутыми и привлекательными не так уж и сложно - было бы желание! Предлагаем вашему вниманию 5 простых упражнений для занятий дома. Просто делайте их каждый день, и результат не заставит себя ждать!
Рубрика - Красота, Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Пн 21:15, 2012
15 продуктов для закрепления загара
Знаете ли вы, что есть некоторые продукты, способные помочь вам приобрести более красивый и ровный загар и дольше удержать его на коже
Рубрика - Питание | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 19:30, 2012
Наши биоритмы: следим за здоровьем
Ни для кого не секрет, что наш организм имеет встроенные "природные часы". И наверняка каждый замечал за собой периоды роста и спада активности в разное время суток.
Рубрика - Здоровье | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 18:13, 2012
Как ухаживать за тонкими волосами
У вас тонкие волосы, которые сложно поддаются укладке и доставляют массу хлопот? Не беда! Должный уход за волосами такого типа поможет приумножить их красоту и уменьшит количество проблем, сделав ваши волосы поистине прекрасными.
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Вт 20:04, 2012
Как питаться на работе?
Все мы, находясь в режиме напряженных рабочих дней, нуждаемся в том, чтобы питание было здоровым при любых условиях. Но часто кажется, что работа - это такое место, где уследить за режимом и рационом питания крайне трудно. Так ли это?
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Вт 19:44, 2012
Пилатес: комплекс легких летних упражнений.
Желаешь подтянуть живот, улучшить осанку и повысить тонус всего организма? Легко! Данный комплекс упражнений поможет тебе добиться поставленных целей.
Рубрика - Здоровье, Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Вт 19:26, 2012
10 упражнений для красивой груди
Каждая женщина хочет быть красивой по всем параметрам, и грудь для многих - один из важнейших элементов красоты. Но иногда случается так, что с возрастом или из-за каких-то причин (например, роды и кормление) грудь теряет свою форму.
Рубрика - Красота, Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Вт 18:34, 2012
Секреты ухода за волосами в отпуске
Многим из нас знакома ситуация, когда возвращаясь из теплых краев, мы замечаем, что наши волосы стали выглядеть гораздо хуже, чем до отъезда. Для того, чтобы после летнего отпуска они не становились тусклыми, сухими, ломкими и непослушными, готовить их к пляжному сезону нужно заранее.
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Ср 19:49, 2012
Правильный уход за кожей лица
Наше лицо – это наша визитная карточка. И совершенно для каждой женщины красивая и здоровая кожа лица имеет очень важное значение. Уход за кожей необходим как практика в любом возрасте, и чем раньше вы начнете ухаживать за кожей лица , тем дольше ваша кожа будет выглядеть молодой, упругой и эластичной.
Рубрика - Здоровье | автор: exzamp | комментариев - 0
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Красивая внешность начинается изнутри

Правильное увлажнение является основой красивого внешнего вида. Кожа должна быть увлажнена снаружи и здесь будут хорошо работать кремы и лосьоны, а также изнутри, просто употребляя больше воды. Ухоженная и красивая кожа привлекает внимание. Более того, это отражение вашего состояния здоровья.

Какой бизнес всегда прибылен

Бизнес бывает разный. Это может быть дело, связанное с открытием огромного технологического предприятия по производству механизмов и больших машин. Но так же бизнес может оказаться простым и интересным, если связан, к примеру, с продажей одежды, как женской, так и мужской. Важны тут несколько критериев: месторасположение торговой точки, обновление ассортимента, стоимость и условия, комфортные для клиентов. Если соблюдать перечисленные пункты, то бизнес будет процветать.

Заботимся о здоровье и сохраняем красоту

Красота и здоровье неразрывны. Всё больше времени мы проводим за компьютером, и часто не задумываемся ни о постановке корпуса во время работы, ни об отдыхе для глаз, ни о расслаблении мышц. Зажим мышц в верхней части шеи провоцирует плохое кровоснабжение мозга, а также напрягает мышцы лба и переносицы. Получается, что созданное в мышцах шеи напряжение передаётся на все мышцы лица.

Маленькие секреты женской неотразимости

Не секрет, чтобы хорошо выглядеть всегда - надо ухаживать за собой постоянно. Дорогой крем на полочке не поможет, если им пользоваться изредка. Гораздо эффективнее систематическое использование, пусть даже недорогого крема, а это значит утром умывшись, нанести на лицо дневной питательный крем, а вечером, очистив лицо от макияжа, приняв душ или умывшись нанести ночной крем.

Голосование
Что добавить на сайт?
больше статей на разные темы
видео
мастер-классы по макияжу и прическам
больше рецептов
всё ок, всего достаточно

Реклама