• Внимательность при проведении спортивных тренировок
    Когда люди принимают решение о начале занятий в тренажерном зале, спортивном клубе или фитнес центре – мало кто задумывается о том, что данные объекты являются местами повышенной травмоопасности. Если вовремя не предпринять меры по предупреждению возникновения травм на начальном этапе тренировок – велика вероятность серьезных повреждений вашего тела.
  • Как открыть риэлторскую контору с нуля

    Бизнес, связанный с недвижимостью, в России является одним из самых прибыльных. Чтобы открыть свое агентство, нужно будет внимательно изучить рынок, понять принципы его работы, выбрать сегмент, ознакомиться с деятельностью конкурентов. Если данная область является для вас новой, поработайте 1-2 года в АН – это позволит посмотреть на все процессы изнутри, наработать базу, получить бесценный опыт, навыки ведения бизнеса.
  • Бланк, заполняемый в документе, имеет свой срок действия. Продиктован он в первую очередь давностью тех анализов, которые сдавал работник при трудоустройстве. Очень важно, чтобы все результаты были актуальными, ведь в противном случае любая проверка признает медкнижку недействительной и предприятию выпишут штраф.
  • Советы от известных спортсменок: как поддержать красоту и здоровье
    Очень часто мы, рассматривая фотографии известных спортсменок, вздыхаем с затаенной завистью и восхищением: и как это им удается не только добиваться отличных результатов на спортивных площадках, но и потрясающе выглядеть, быть иконами стиля, да и просто моделями. Конечно, спорт и физическая форма понятия неразделимые, хотя далеко не все профессиональные спортсменки имеют идеальную фигуру. Очень часто спорт требует недюжинной физической силы, а чрезмерно накачанные мышцы редко идут женщине. Но мы сейчас не о них. Мы сейчас о женщинах, украшающих собой мировой спорт. И, хотя далеко не все спортсменки-красотки охотно делятся секретами своей красоты, мы постараемся поближе познакомиться с некоторыми из них.
  • Начинайте новый год вместе с фитнес-центром Point
    Планировали начать заниматься спортом то с понедельника, то с нового года? Этот момент настал – на носу 2019, и самое время вести здоровый образ жизни. Среднестатистическому человеку для поддержания здоровья не нужны чрезмерные нагрузки – достаточно регулярных тренировок пару раз в неделю, причем направлений масса. Любите динамику – танцуйте, плавание – записывайтесь в бассейн, умиротворение – начинайте заниматься йогой, хотите идеальное тело – отправляйте в тренажерный зал.
  • Как выбрать постельное белье в подарок

    Постельное белье – идеальный подарок на все случаи жизни. При его выборе нужно доверять рукам, глазам и внутреннему чутью. Если хорошо знаете человека, которому готовите презент, попробуйте угадать его пожелания, если нет – остановитесь на сравнительно универсальном варианте.
Вт 22:50, 2012
Энергетические напитки: чем они вредят
Ритм современной жизни неумолим. От него устаешь, выматываешься, и чтобы его выдержать, очень часто требуются дополнительные источники «подзарядки». Многие находят энергию в кофеине, но он полезен только в небольших количествах.
Рубрика - Здоровье, Питание | автор: Admin | комментариев - 0
Вс 22:52, 2012
Хороший сон – залог здоровья!
О том, что необходимо http://krasota-zdorovje.info/nutrition]правильно питаться, знают практически все, но о важности здорового сна почему-то забывают. А ведь постоянное недосыпание может привести к очень печальным последствиям. Так почему же так важен сон, и что сделать, чтобы он был здоровым и спокойным?
Рубрика - Здоровье | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 23:41, 2012
Расчесываем волосы правильно
Прежде чем читать дальше, ответьте на один вопрос: «У каждого ли члена семьи есть своя личная расческа?» В большинстве случаев одной расческой пользуются все, совершенно не задумываясь о последствиях. Более того, такую щетку-расческу в лучшем случае меняют раз год, а моют чуть чаще.
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 00:33, 2012
Почему слоятся ногти и что с этим делать
Расслоение ногтей — проблема, с которой сталкиваются многие, не зависимо от возраста. Ранее считалось, что она возникает только из-за нехватки витаминов, но это не совсем так, ведь ногти слоятся и в самые «витаминные» времена года. Так что же делать , если есть такая проблема? Как вылечить свои ногти?
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 00:26, 2012
Перманентный макияж (татуаж): за и против
Татуаж губ, бровей и глаз – это уже далеко не нововведение, а рядовая процедура, предлагаемая во многих косметических салонах. Этот «устойчивый» вид макияжа пришелся по душе многим, так как можно надолго забыть о косметике, при этом выглядеть отлично.
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Вт 23:55, 2012
Упражнения для стройных ног
Стройные ноги - это не так уж и сложно! Немного усилий - и всё обязательно получится! Предлагаем вашему вниманию 4 простых упражнения . Просто возьмите их за привычку.
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Сб 18:07, 2012
Компьютер и зрение: бережем глаза
Портит ли компьютер зрение ? Если да, то как свести к минимуму негативное влияние монитора на глаза и восстановить утраченное зрение ? Как нужно работать на компьютере , чтобы снизить утомляемость? Мы постараемся ответить на эти вопросы в данной статье.
Рубрика - Здоровье | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 13:40, 2012
Жирная кожа лица: что делать
Жирная кожа лица - проблема ничуть не меньше, чем сухая. Склонная к высыпаниям и угрям, постоянно лоснящаяся, она доставляет много неприятных хлопот своей обладательнице. Так как же правильно ухаживать за ней? Можно ли склонную к жирности кожу раз и навсегда сделать нормальной?
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Вс 21:51, 2012
Почему важно делать себе приятно?
К сожалению, очень многие не любят себя, не принимают, находя множество недостатков. Это со временем приводит к тому, что человек становится депрессивным, несчастливым и о гармоничной жизни и речи быть не может.
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Вс 21:43, 2012
Ходить пешком полезно!
Несмотря на то, что технический прогресс стремительно идет вперед и люди освобождены от многих дел, здоровье становится слабей: появляется одышка, полнота, проблемы сердца и сосудов. Это вполне объяснимо, так как большинство жителей нашей планеты практически не ходят пешком.
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Современная татуировка: мифы и реальность
Искусство рисунка на теле изначально носило сугубо ритуальный характер и использовалось жрецами различных культов. История изменчива и сегодня тату салоны в москве открыли свои двери для всех, кто желает подчеркнуть собственную индивидуальность, обновить имидж или стиль. Но на пути за красотой еще встречаются стереотипные препятствия.
Красивая внешность начинается изнутри

Правильное увлажнение является основой красивого внешнего вида. Кожа должна быть увлажнена снаружи и здесь будут хорошо работать кремы и лосьоны, а также изнутри, просто употребляя больше воды. Ухоженная и красивая кожа привлекает внимание. Более того, это отражение вашего состояния здоровья.

Какой бизнес всегда прибылен

Бизнес бывает разный. Это может быть дело, связанное с открытием огромного технологического предприятия по производству механизмов и больших машин. Но так же бизнес может оказаться простым и интересным, если связан, к примеру, с продажей одежды, как женской, так и мужской. Важны тут несколько критериев: месторасположение торговой точки, обновление ассортимента, стоимость и условия, комфортные для клиентов. Если соблюдать перечисленные пункты, то бизнес будет процветать.

Заботимся о здоровье и сохраняем красоту

Красота и здоровье неразрывны. Всё больше времени мы проводим за компьютером, и часто не задумываемся ни о постановке корпуса во время работы, ни об отдыхе для глаз, ни о расслаблении мышц. Зажим мышц в верхней части шеи провоцирует плохое кровоснабжение мозга, а также напрягает мышцы лба и переносицы. Получается, что созданное в мышцах шеи напряжение передаётся на все мышцы лица.

Голосование
Что добавить на сайт?
больше статей на разные темы
видео
мастер-классы по макияжу и прическам
больше рецептов
всё ок, всего достаточно

Реклама