• Упражнения с йога колесом
    От базовых растяжек для гибкости до продвинутых поз на балансировку йога колесо можно использовать практически всеми - занимающиеся йогой, спортсменами и любителями фитнеса. В целом для колес для йоги есть множество применений и целей.
  • Что делать, если разбился градусник

    Несмотря на то, что прогресс не стоит на месте и появилось большое количество электронных измерителей температуры, ртутные градусники всё ещё остаются очень популярными, поскольку считаются наиболее точными в измерениях и служить могут практически бессрочно.
  • Что такое психосоматика и каково ее влияние на нашу жизнь
    Древние знахари, шаманы и философы напрямую связывали здоровье телесной оболочки с состоянием души. И любой физический недуг можно было вылечить лишь устранением неправильных мыслей и поведения.
  • Современные лосины для фитнеса – комфорт и красота во время тренировок
    Несмотря на то, что понятие спортивной моды возникло совсем недавно, современные производители на сегодняшний день предлагают огромнейший ассортимент различных видов спортивной одежды. Большой популярностью пользуются лосины для фитнеса. Качественная и красивая одежда, несомненно, помогает сделать тренировки более эффективными.
  • Какой держатель для рулонов выбрать?

    Многие привыкли, что держатель для рулонов нужен только для туалетной бумаги, однако же это не так: в современном мире есть большой спектр разных бумажных изделий, которые используются не только в санузле, но и в ванной и на кухне.
  • Занятия CrossFit

    Сегодня кроссфит залы пользуются огромной популярностью, им отдают свое предпочтение многие люди. Такие залы помогают не только поддерживать тело в хорошей форме, но и отлично развить выносливость и силовые показатели. Это спортивное направление позволяет работать со всеми группами мышц. Для кроссфит программа тренировок очень разнообразна, поэтому такие занятия всегда являются очень интересными. Они не дадут вам заскучать в отличие от монотонных упражнений на обычных тренажерах.
Пн 03:16, 2012
10 продуктов для красоты волос

А знаете ли вы, что если питаетесь неправильно, то никакие, даже самые дорогие шампуни и сыворотки, не смогут укрепить ваши волосы, сделать их безукоризненными?
Рубрика - Питание | автор: Admin | комментариев - 0
Ср 03:03, 2012
Всё о депиляции
Природа наделила вас красивыми густыми волосами… Это прекрасно, если речь не идет о чрезмерном волосяном покрове в ненужных местах - в тех, где лучше бы их не было совсем.
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Ср 02:50, 2012
Дешевая или дорогая косметика?
Дешевая или дорогая косметика — что предпочесть и почему? Нужно разобраться, что именно имеется ввиду под словом « дешевая ». Если недорогая косметика отечественного производителя, то в этом нет ничего плохого. Многие такие средства по уходу за кожей лица, тела и волос очень хорошего качества.
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Ср 02:32, 2012
Осенние ароматы: выбираем духи по сезону
Нежный осенний поцелуй – так можно назвать парфюмерию с ароматами самого бархатного времени года. Как не запутаться в изобилии разнообразных флаконов и подобрать именно то, что подчеркнет вашу женственность и очарование, придаст загадочности?
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 02:42, 2012
Волосы жирные у корней и сухие на кончиках: как бороться?
Уход за волосами смешанного типа можно назвать настоящей пыткой. Жирные у корней и совсем сухие кончики – такая проблема испортит настроение кому угодно. Какие нужно выбрать средства по уходу, чтобы подходило двум типам волос?
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Ср 02:27, 2012
Простая "химия" или биозавивка?
Локоны – это очень красиво, но ведь не всем они даны от природы, вот и приходится делать химическую или биозавивку. Но так ли они безопасны? Быть может лучше иногда просто накручивать волосы на бигуди?
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Вт 03:04, 2012
7 упражнений от варикоза
Варикозное расширение вен доставляет много неприятностей тем, кого поразил этот недуг. К счастью, не всё так фатально, как кажется порой. Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений от варикоза . Тем, кто уже пострадал, они помогут укрепить сосуды и уменьшить неприятные ощущения, тем, у кого есть предрасположенность, комплекс поможет профилактически.
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Пн 02:05, 2012
Внутренняя поверхность бёдер: тренировки
Внутренняя часть бедер доставляет женщинам множество хлопот: там обычно очень рано теряется упругость и начинает откладываться жир, появляется целлюлит. Но желание иметь красивые ноги есть у всех. Так что же делать, если формы по каким-то причинам далеки от идеальных?
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Сб 18:28, 2012
Аллергия: как с этим жить
К сожалению, по статистике с аллергией в той или иной мере знаком каждый второй житель нашей планеты. Коварство заболевания состоит в том, что аллергенами могут быть вполне простые бытовые вещи. Для эффективной борьбы требуется выявить, какой именно аллерген стал причиной проблем со здоровьем.
Рубрика - Здоровье | автор: Admin | комментариев - 0
Пт 02:31, 2012
Упражнение "Вакуум в животе"
Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Красивая внешность начинается изнутри

Правильное увлажнение является основой красивого внешнего вида. Кожа должна быть увлажнена снаружи и здесь будут хорошо работать кремы и лосьоны, а также изнутри, просто употребляя больше воды. Ухоженная и красивая кожа привлекает внимание. Более того, это отражение вашего состояния здоровья.

Какой бизнес всегда прибылен

Бизнес бывает разный. Это может быть дело, связанное с открытием огромного технологического предприятия по производству механизмов и больших машин. Но так же бизнес может оказаться простым и интересным, если связан, к примеру, с продажей одежды, как женской, так и мужской. Важны тут несколько критериев: месторасположение торговой точки, обновление ассортимента, стоимость и условия, комфортные для клиентов. Если соблюдать перечисленные пункты, то бизнес будет процветать.

Заботимся о здоровье и сохраняем красоту

Красота и здоровье неразрывны. Всё больше времени мы проводим за компьютером, и часто не задумываемся ни о постановке корпуса во время работы, ни об отдыхе для глаз, ни о расслаблении мышц. Зажим мышц в верхней части шеи провоцирует плохое кровоснабжение мозга, а также напрягает мышцы лба и переносицы. Получается, что созданное в мышцах шеи напряжение передаётся на все мышцы лица.

Маленькие секреты женской неотразимости

Не секрет, чтобы хорошо выглядеть всегда - надо ухаживать за собой постоянно. Дорогой крем на полочке не поможет, если им пользоваться изредка. Гораздо эффективнее систематическое использование, пусть даже недорогого крема, а это значит утром умывшись, нанести на лицо дневной питательный крем, а вечером, очистив лицо от макияжа, приняв душ или умывшись нанести ночной крем.

Голосование
Что добавить на сайт?
больше статей на разные темы
видео
мастер-классы по макияжу и прическам
больше рецептов
всё ок, всего достаточно

Реклама