• Бланк, заполняемый в документе, имеет свой срок действия. Продиктован он в первую очередь давностью тех анализов, которые сдавал работник при трудоустройстве. Очень важно, чтобы все результаты были актуальными, ведь в противном случае любая проверка признает медкнижку недействительной и предприятию выпишут штраф.
  • Советы от известных спортсменок: как поддержать красоту и здоровье
    Очень часто мы, рассматривая фотографии известных спортсменок, вздыхаем с затаенной завистью и восхищением: и как это им удается не только добиваться отличных результатов на спортивных площадках, но и потрясающе выглядеть, быть иконами стиля, да и просто моделями. Конечно, спорт и физическая форма понятия неразделимые, хотя далеко не все профессиональные спортсменки имеют идеальную фигуру. Очень часто спорт требует недюжинной физической силы, а чрезмерно накачанные мышцы редко идут женщине. Но мы сейчас не о них. Мы сейчас о женщинах, украшающих собой мировой спорт. И, хотя далеко не все спортсменки-красотки охотно делятся секретами своей красоты, мы постараемся поближе познакомиться с некоторыми из них.
  • Начинайте новый год вместе с фитнес-центром Point
    Планировали начать заниматься спортом то с понедельника, то с нового года? Этот момент настал – на носу 2019, и самое время вести здоровый образ жизни. Среднестатистическому человеку для поддержания здоровья не нужны чрезмерные нагрузки – достаточно регулярных тренировок пару раз в неделю, причем направлений масса. Любите динамику – танцуйте, плавание – записывайтесь в бассейн, умиротворение – начинайте заниматься йогой, хотите идеальное тело – отправляйте в тренажерный зал.
  • Как выбрать постельное белье в подарок

    Постельное белье – идеальный подарок на все случаи жизни. При его выборе нужно доверять рукам, глазам и внутреннему чутью. Если хорошо знаете человека, которому готовите презент, попробуйте угадать его пожелания, если нет – остановитесь на сравнительно универсальном варианте.
  • Современная татуировка: мифы и реальность
    Искусство рисунка на теле изначально носило сугубо ритуальный характер и использовалось жрецами различных культов. История изменчива и сегодня тату салоны в москве открыли свои двери для всех, кто желает подчеркнуть собственную индивидуальность, обновить имидж или стиль. Но на пути за красотой еще встречаются стереотипные препятствия.
  • Упражнения с йога колесом
    От базовых растяжек для гибкости до продвинутых поз на балансировку йога колесо можно использовать практически всеми - занимающиеся йогой, спортсменами и любителями фитнеса. В целом для колес для йоги есть множество применений и целей.
Ср 00:59, 2013
Маски от отеков и темных кругов под глазами

К сожалению, часто бывает так, что наши глаза выглядят далеко не лучшим образом. Темные круги и «мешки» никого не красят, и наши «зеркала души» показывают, насколько наш организм устал, как ему некомфортно. Как же избавиться от темных кругов и мешков под глазами? Можно ли это сделать быстро? Прежде всего, требуется разобраться, почему возникла такая проблема.
Рубрика - Красота, Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Вт 00:12, 2013
Как увлажнить воздух в помещении зимой?

Всем нравится в зимний морозный день сидеть в теплой уютной квартире и смотреть, как за окнами пушистыми белыми хлопьями падает снег. Конечно, это хорошо, но все эти радиаторы, печки и камины, кроме тепла, делают воздух в помещении настолько сухим, что это начинает неблагоприятно влиять на состояние кожи и дыхательной системы.

Оттого, что от излишне сухого воздуха пересушивается слизистая, человек начинает болеть чаще простудными заболеваниями, так как вирусы беспрепятственно проникают в организм.
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Пн 00:47, 2013
Упражнения для стройности ног

Если вы завидуете тому, что у подружек ноги красивей, чем у вас – не нужно этого делать. Во-первых зависть ужасное чувство, во-вторых все можно исправить при желании. Конечно, если поставить перед собой цель и стараться не лениться. Ничего не делается быстро, и если хотите, чтобы летом все заглядывались на ваши красивые стройные ноги, вам нужно начать прямо сейчас. Комплекс упражнений, который мы предлагаем, поможет вам в этом.
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 01:25, 2013
Как выбрать себе новую стрижку

Не будет преувеличением сказать, что от прически зависит имидж человека. Вернее, по ней о человеке можно многое сказать. Стоит только изменить цвет волос, стрижку или то и другое, как начинает изменяться образ, состояние и даже жизнь. Новая стрижка способна на фантастические изменения, но только в том случае, если она правильно подобрана и выполнена настоящим профессионалом. Только мастер, исходя из вашей формы лица, знает, что нужно именно вам.
Рубрика - Красота, Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Ср 00:31, 2013
Как правильно наносить макияж (последовательность действий)

Большинство женщин уверены в том, что точно знают, как нужно наносить макияж. Среди них есть и такие, которые считает абсолютно необязательной последовательность нанесения косметики, главное самой себе нравиться. Для тех же, кто немного сомневается в своих знаниях, мы подготовили несколько советов.
Рубрика - Здоровье | автор: Admin | комментариев - 0
Пт 23:38, 2013
Почему на коже появляются заметные поры и как с этим бороться
Расширенные поры – косметический недостаток, который трудно исправить, однако его можно сделать менее видимым. Современные косметические средства, разнообразные салонные процедуры способны на многие чудеса, и сделать кожу более привлекательной - одно из них.

Широкие поры чаще всего возникают в подростковом возрасте. В период полового созревания, юноши и девушки часто обращаются с этой проблемой к косметологам. К сожалению, расширенные поры сопровождаются воспалениями, угрями. И, что еще более плачевно, такая кожа может быть на всем лице, а не только в проблемной Т-зоне.
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Пт 02:34, 2013
Хочу красивую попу! (Простые упражнения для ягодиц)


Не секрет, что мужчины обращают внимание не только на женские ноги, но и внимательно оценивает ее попу. Хорошо, если ею можно гордиться, как говорится «есть, что показать». А если нет? Понятное дело, что природу не изменишь, но поспорить с ней можно и даже нужно.

Конечно же, всего за одну неделю попу не изменить, но значительно улучшить ее внешний вид получится при условии, если вы не будете лениться. Для начала превращений вам потребуются: спортивная одежда, гимнастический коврик и большущее желание изменить себя.
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 01:52, 2013
Прически с косыми челками
Модные тенденции сезона весны-лета 2013 года говорят о том, что самыми актуальными становятся прически с косой челкой. Ходите быть модной – остановите выбор на стрижке именно с такой челкой.

Почему косая челка лучше прямой? Этому есть простое объяснение – такой челкой легко корректировать небольшие проблемы, менять пропорции лица. Кроме того, косая челка смотрится более стильной и современной.
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Ср 00:35, 2013
Гимнастика против целлюлита
Если вы уж решили бороться с целлюлитом, то делать это нужно правильно, так, чтобы был максимально положительный эффект от гимнастики, а не напрасная трата сил и энергии. Что и как делать?
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Пн 01:47, 2013
Правда и мифы о похудении

Многие женщины уверены, что при необходимости можно сбросить лишние килограммы с какой-то одной проблемной зоны. К сожалению, это возможно только в женских мечтах.
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Современная татуировка: мифы и реальность
Искусство рисунка на теле изначально носило сугубо ритуальный характер и использовалось жрецами различных культов. История изменчива и сегодня тату салоны в москве открыли свои двери для всех, кто желает подчеркнуть собственную индивидуальность, обновить имидж или стиль. Но на пути за красотой еще встречаются стереотипные препятствия.
Красивая внешность начинается изнутри

Правильное увлажнение является основой красивого внешнего вида. Кожа должна быть увлажнена снаружи и здесь будут хорошо работать кремы и лосьоны, а также изнутри, просто употребляя больше воды. Ухоженная и красивая кожа привлекает внимание. Более того, это отражение вашего состояния здоровья.

Какой бизнес всегда прибылен

Бизнес бывает разный. Это может быть дело, связанное с открытием огромного технологического предприятия по производству механизмов и больших машин. Но так же бизнес может оказаться простым и интересным, если связан, к примеру, с продажей одежды, как женской, так и мужской. Важны тут несколько критериев: месторасположение торговой точки, обновление ассортимента, стоимость и условия, комфортные для клиентов. Если соблюдать перечисленные пункты, то бизнес будет процветать.

Заботимся о здоровье и сохраняем красоту

Красота и здоровье неразрывны. Всё больше времени мы проводим за компьютером, и часто не задумываемся ни о постановке корпуса во время работы, ни об отдыхе для глаз, ни о расслаблении мышц. Зажим мышц в верхней части шеи провоцирует плохое кровоснабжение мозга, а также напрягает мышцы лба и переносицы. Получается, что созданное в мышцах шеи напряжение передаётся на все мышцы лица.

Голосование
Что добавить на сайт?
больше статей на разные темы
видео
мастер-классы по макияжу и прическам
больше рецептов
всё ок, всего достаточно

Реклама