• Занятия CrossFit

    Сегодня кроссфит залы пользуются огромной популярностью, им отдают свое предпочтение многие люди. Такие залы помогают не только поддерживать тело в хорошей форме, но и отлично развить выносливость и силовые показатели. Это спортивное направление позволяет работать со всеми группами мышц. Для кроссфит программа тренировок очень разнообразна, поэтому такие занятия всегда являются очень интересными. Они не дадут вам заскучать в отличие от монотонных упражнений на обычных тренажерах.
  • Как сдать экзамен в ГАИ?
    Многие люди хотели бы не зависеть от таких внешних факторов, как задержка в расписании общественного транспорта, некомпетентность водителей такси и плохие погодные условия, которые мешают вовремя добраться до нужного места. Одним из выходов в данной ситуации станет приобретение личного средства передвижения. Для управления автомобилем необходимо получить соответствующее удостоверение путём сдачи экзаменов в ГИБДД.
  • 15 любопытных фактов о том, как устроено тело мужчины


    Ученые из разных стран мира продолжают исследовать различия между женщинами и мужчинами и активно расшифровывают все новые и новые жизненно важные тайны мужского организма.
  • Будьте нездоровы: откуда берётся «мода» на болезни

    История популярных недугов — от чахотки до истерии.
  • Как быстро продать подержанный автомобиль

    Любой предмет со временем теряет свою актуальность для владельца. Если с большинством из них можно расстаться, не задумываясь, то столь дорогостоящее имущество, как личное транспортное средство, лучше продать на вторичном рынке. В большинстве случаев при условии эксплуатации в нормальных условиях данные изделия теряют примерно 10% от первоначальной стоимости каждый год.
  • Что потребуется для того, чтобы продать машину максимально быстро?

    Обычно продажа машины отнимает много времени. Если речь идет о реализации через интернет, то владелец должен составить детальное описание, сделать фотографии и подготовить объявление, которое в дальнейшем будет загружено на специальный сайт. Существует возможность продажи на рынке, но это тоже связано с большими потерями во времени.
Вт 20:04, 2012
Как питаться на работе?
Все мы, находясь в режиме напряженных рабочих дней, нуждаемся в том, чтобы питание было здоровым при любых условиях. Но часто кажется, что работа - это такое место, где уследить за режимом и рационом питания крайне трудно. Так ли это?
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Вт 19:44, 2012
Пилатес: комплекс легких летних упражнений.
Желаешь подтянуть живот, улучшить осанку и повысить тонус всего организма? Легко! Данный комплекс упражнений поможет тебе добиться поставленных целей.
Рубрика - Здоровье, Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Вт 19:26, 2012
10 упражнений для красивой груди
Каждая женщина хочет быть красивой по всем параметрам, и грудь для многих - один из важнейших элементов красоты. Но иногда случается так, что с возрастом или из-за каких-то причин (например, роды и кормление) грудь теряет свою форму.
Рубрика - Красота, Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Вт 18:34, 2012
Секреты ухода за волосами в отпуске
Многим из нас знакома ситуация, когда возвращаясь из теплых краев, мы замечаем, что наши волосы стали выглядеть гораздо хуже, чем до отъезда. Для того, чтобы после летнего отпуска они не становились тусклыми, сухими, ломкими и непослушными, готовить их к пляжному сезону нужно заранее.
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Ср 19:49, 2012
Правильный уход за кожей лица
Наше лицо – это наша визитная карточка. И совершенно для каждой женщины красивая и здоровая кожа лица имеет очень важное значение. Уход за кожей необходим как практика в любом возрасте, и чем раньше вы начнете ухаживать за кожей лица , тем дольше ваша кожа будет выглядеть молодой, упругой и эластичной.
Рубрика - Здоровье | автор: exzamp | комментариев - 0
Ср 19:48, 2012
Маски для лица в домашних условиях, тонкости и нюансы
Что может быть лучше, чем домашние маски для лица ? Главное, нужно делать домашние маски для лица регулярно, на протяжение всей вашей жизни. Ну, может и не всей, до 25 лет можно и не задумываться. Но после 25 лет без масок для лица не обойтись. Также ухаживайте каждый день за шеей и областью декольте.
Рубрика - Красота | автор: exzamp | комментариев - 0
Ср 19:47, 2012
Как кожу шеи сохранить молодой и упругой? Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях
По неясным причинам многие женщины больше ухаживают за кожей лица, за волосами и про уход за руками не забывают, но, однако, при этом забывают об уходе за шеей и зоной декольте. А это напрасно. Ведь уход за шеей и зоной декольте требует очень большого внимания, подчас больше, чем уход за кожей лица. Ведь именно шея и выдает возраст женщины.
Рубрика - Здоровье | автор: exzamp | комментариев - 0
Ср 19:38, 2012
Побалуйте ваши ручки! Несложный уход за руками в домашних условиях
Первое соприкосновение, которое чувствует ребенок, который только что появился на свет, – руки человека, который помог ему прийти, перенестись в этот мир… Ребенок, который больно ударился, ищет непременного утешения в прикосновениях рук матери – и тогда боль уходит…
Рубрика - Красота | автор: exzamp | комментариев - 0
Ср 19:35, 2012
Эфирные масла: с чего начать?
Что такое эфирное масло? Это, как я считаю, душа растения - это ведь самое ценное, что оно может подарить вам. Эфирные масла производятся с помощью паровой дистилляции различных частей растения, и это не обязательно цветы: это могут быть и кора, и листья, при этом ароматы таких разных эфирных масел состоят из разных частей одного и того же растения и могут быть совершенно непохожими друг на друга, практически неузнаваемыми.
Рубрика - Полезные советы | автор: exzamp | комментариев - 0
Ср 19:34, 2012
Несколько советов, как придать объем волосам
Многим нравится носить распущенные волосы, поэтому очень важно, чтобы волосы выглядели густыми и объемными. Часто случается, что по каким-то причинам волосы сильно поредели, и приходится приложить немало усилий, чтобы придать им привычную форму. Вот несколько важных советов о том, как сделать волосы объемными.
Рубрика - Полезные советы | автор: exzamp | комментариев - 0
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Красивая внешность начинается изнутри

Правильное увлажнение является основой красивого внешнего вида. Кожа должна быть увлажнена снаружи и здесь будут хорошо работать кремы и лосьоны, а также изнутри, просто употребляя больше воды. Ухоженная и красивая кожа привлекает внимание. Более того, это отражение вашего состояния здоровья.

Какой бизнес всегда прибылен

Бизнес бывает разный. Это может быть дело, связанное с открытием огромного технологического предприятия по производству механизмов и больших машин. Но так же бизнес может оказаться простым и интересным, если связан, к примеру, с продажей одежды, как женской, так и мужской. Важны тут несколько критериев: месторасположение торговой точки, обновление ассортимента, стоимость и условия, комфортные для клиентов. Если соблюдать перечисленные пункты, то бизнес будет процветать.

Заботимся о здоровье и сохраняем красоту

Красота и здоровье неразрывны. Всё больше времени мы проводим за компьютером, и часто не задумываемся ни о постановке корпуса во время работы, ни об отдыхе для глаз, ни о расслаблении мышц. Зажим мышц в верхней части шеи провоцирует плохое кровоснабжение мозга, а также напрягает мышцы лба и переносицы. Получается, что созданное в мышцах шеи напряжение передаётся на все мышцы лица.

Маленькие секреты женской неотразимости

Не секрет, чтобы хорошо выглядеть всегда - надо ухаживать за собой постоянно. Дорогой крем на полочке не поможет, если им пользоваться изредка. Гораздо эффективнее систематическое использование, пусть даже недорогого крема, а это значит утром умывшись, нанести на лицо дневной питательный крем, а вечером, очистив лицо от макияжа, приняв душ или умывшись нанести ночной крем.

Голосование
Что добавить на сайт?
больше статей на разные темы
видео
мастер-классы по макияжу и прическам
больше рецептов
всё ок, всего достаточно

Реклама