• Упражнения с йога колесом
    От базовых растяжек для гибкости до продвинутых поз на балансировку йога колесо можно использовать практически всеми - занимающиеся йогой, спортсменами и любителями фитнеса. В целом для колес для йоги есть множество применений и целей.
  • Что делать, если разбился градусник

    Несмотря на то, что прогресс не стоит на месте и появилось большое количество электронных измерителей температуры, ртутные градусники всё ещё остаются очень популярными, поскольку считаются наиболее точными в измерениях и служить могут практически бессрочно.
  • Что такое психосоматика и каково ее влияние на нашу жизнь
    Древние знахари, шаманы и философы напрямую связывали здоровье телесной оболочки с состоянием души. И любой физический недуг можно было вылечить лишь устранением неправильных мыслей и поведения.
  • Современные лосины для фитнеса – комфорт и красота во время тренировок
    Несмотря на то, что понятие спортивной моды возникло совсем недавно, современные производители на сегодняшний день предлагают огромнейший ассортимент различных видов спортивной одежды. Большой популярностью пользуются лосины для фитнеса. Качественная и красивая одежда, несомненно, помогает сделать тренировки более эффективными.
  • Какой держатель для рулонов выбрать?

    Многие привыкли, что держатель для рулонов нужен только для туалетной бумаги, однако же это не так: в современном мире есть большой спектр разных бумажных изделий, которые используются не только в санузле, но и в ванной и на кухне.
  • Занятия CrossFit

    Сегодня кроссфит залы пользуются огромной популярностью, им отдают свое предпочтение многие люди. Такие залы помогают не только поддерживать тело в хорошей форме, но и отлично развить выносливость и силовые показатели. Это спортивное направление позволяет работать со всеми группами мышц. Для кроссфит программа тренировок очень разнообразна, поэтому такие занятия всегда являются очень интересными. Они не дадут вам заскучать в отличие от монотонных упражнений на обычных тренажерах.
Ср 00:59, 2013
Маски от отеков и темных кругов под глазами

К сожалению, часто бывает так, что наши глаза выглядят далеко не лучшим образом. Темные круги и «мешки» никого не красят, и наши «зеркала души» показывают, насколько наш организм устал, как ему некомфортно. Как же избавиться от темных кругов и мешков под глазами? Можно ли это сделать быстро? Прежде всего, требуется разобраться, почему возникла такая проблема.
Рубрика - Красота, Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Вт 00:12, 2013
Как увлажнить воздух в помещении зимой?

Всем нравится в зимний морозный день сидеть в теплой уютной квартире и смотреть, как за окнами пушистыми белыми хлопьями падает снег. Конечно, это хорошо, но все эти радиаторы, печки и камины, кроме тепла, делают воздух в помещении настолько сухим, что это начинает неблагоприятно влиять на состояние кожи и дыхательной системы.

Оттого, что от излишне сухого воздуха пересушивается слизистая, человек начинает болеть чаще простудными заболеваниями, так как вирусы беспрепятственно проникают в организм.
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Пн 00:47, 2013
Упражнения для стройности ног

Если вы завидуете тому, что у подружек ноги красивей, чем у вас – не нужно этого делать. Во-первых зависть ужасное чувство, во-вторых все можно исправить при желании. Конечно, если поставить перед собой цель и стараться не лениться. Ничего не делается быстро, и если хотите, чтобы летом все заглядывались на ваши красивые стройные ноги, вам нужно начать прямо сейчас. Комплекс упражнений, который мы предлагаем, поможет вам в этом.
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 01:25, 2013
Как выбрать себе новую стрижку

Не будет преувеличением сказать, что от прически зависит имидж человека. Вернее, по ней о человеке можно многое сказать. Стоит только изменить цвет волос, стрижку или то и другое, как начинает изменяться образ, состояние и даже жизнь. Новая стрижка способна на фантастические изменения, но только в том случае, если она правильно подобрана и выполнена настоящим профессионалом. Только мастер, исходя из вашей формы лица, знает, что нужно именно вам.
Рубрика - Красота, Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Ср 00:31, 2013
Как правильно наносить макияж (последовательность действий)

Большинство женщин уверены в том, что точно знают, как нужно наносить макияж. Среди них есть и такие, которые считает абсолютно необязательной последовательность нанесения косметики, главное самой себе нравиться. Для тех же, кто немного сомневается в своих знаниях, мы подготовили несколько советов.
Рубрика - Здоровье | автор: Admin | комментариев - 0
Пт 23:38, 2013
Почему на коже появляются заметные поры и как с этим бороться
Расширенные поры – косметический недостаток, который трудно исправить, однако его можно сделать менее видимым. Современные косметические средства, разнообразные салонные процедуры способны на многие чудеса, и сделать кожу более привлекательной - одно из них.

Широкие поры чаще всего возникают в подростковом возрасте. В период полового созревания, юноши и девушки часто обращаются с этой проблемой к косметологам. К сожалению, расширенные поры сопровождаются воспалениями, угрями. И, что еще более плачевно, такая кожа может быть на всем лице, а не только в проблемной Т-зоне.
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Пт 02:34, 2013
Хочу красивую попу! (Простые упражнения для ягодиц)


Не секрет, что мужчины обращают внимание не только на женские ноги, но и внимательно оценивает ее попу. Хорошо, если ею можно гордиться, как говорится «есть, что показать». А если нет? Понятное дело, что природу не изменишь, но поспорить с ней можно и даже нужно.

Конечно же, всего за одну неделю попу не изменить, но значительно улучшить ее внешний вид получится при условии, если вы не будете лениться. Для начала превращений вам потребуются: спортивная одежда, гимнастический коврик и большущее желание изменить себя.
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 01:52, 2013
Прически с косыми челками
Модные тенденции сезона весны-лета 2013 года говорят о том, что самыми актуальными становятся прически с косой челкой. Ходите быть модной – остановите выбор на стрижке именно с такой челкой.

Почему косая челка лучше прямой? Этому есть простое объяснение – такой челкой легко корректировать небольшие проблемы, менять пропорции лица. Кроме того, косая челка смотрится более стильной и современной.
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Ср 00:35, 2013
Гимнастика против целлюлита
Если вы уж решили бороться с целлюлитом, то делать это нужно правильно, так, чтобы был максимально положительный эффект от гимнастики, а не напрасная трата сил и энергии. Что и как делать?
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Пн 01:47, 2013
Правда и мифы о похудении

Многие женщины уверены, что при необходимости можно сбросить лишние килограммы с какой-то одной проблемной зоны. К сожалению, это возможно только в женских мечтах.
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Красивая внешность начинается изнутри

Правильное увлажнение является основой красивого внешнего вида. Кожа должна быть увлажнена снаружи и здесь будут хорошо работать кремы и лосьоны, а также изнутри, просто употребляя больше воды. Ухоженная и красивая кожа привлекает внимание. Более того, это отражение вашего состояния здоровья.

Какой бизнес всегда прибылен

Бизнес бывает разный. Это может быть дело, связанное с открытием огромного технологического предприятия по производству механизмов и больших машин. Но так же бизнес может оказаться простым и интересным, если связан, к примеру, с продажей одежды, как женской, так и мужской. Важны тут несколько критериев: месторасположение торговой точки, обновление ассортимента, стоимость и условия, комфортные для клиентов. Если соблюдать перечисленные пункты, то бизнес будет процветать.

Заботимся о здоровье и сохраняем красоту

Красота и здоровье неразрывны. Всё больше времени мы проводим за компьютером, и часто не задумываемся ни о постановке корпуса во время работы, ни об отдыхе для глаз, ни о расслаблении мышц. Зажим мышц в верхней части шеи провоцирует плохое кровоснабжение мозга, а также напрягает мышцы лба и переносицы. Получается, что созданное в мышцах шеи напряжение передаётся на все мышцы лица.

Маленькие секреты женской неотразимости

Не секрет, чтобы хорошо выглядеть всегда - надо ухаживать за собой постоянно. Дорогой крем на полочке не поможет, если им пользоваться изредка. Гораздо эффективнее систематическое использование, пусть даже недорогого крема, а это значит утром умывшись, нанести на лицо дневной питательный крем, а вечером, очистив лицо от макияжа, приняв душ или умывшись нанести ночной крем.

Голосование
Что добавить на сайт?
больше статей на разные темы
видео
мастер-классы по макияжу и прическам
больше рецептов
всё ок, всего достаточно

Реклама