• Упражнения с йога колесом
    От базовых растяжек для гибкости до продвинутых поз на балансировку йога колесо можно использовать практически всеми - занимающиеся йогой, спортсменами и любителями фитнеса. В целом для колес для йоги есть множество применений и целей.
  • Что делать, если разбился градусник

    Несмотря на то, что прогресс не стоит на месте и появилось большое количество электронных измерителей температуры, ртутные градусники всё ещё остаются очень популярными, поскольку считаются наиболее точными в измерениях и служить могут практически бессрочно.
  • Что такое психосоматика и каково ее влияние на нашу жизнь
    Древние знахари, шаманы и философы напрямую связывали здоровье телесной оболочки с состоянием души. И любой физический недуг можно было вылечить лишь устранением неправильных мыслей и поведения.
  • Современные лосины для фитнеса – комфорт и красота во время тренировок
    Несмотря на то, что понятие спортивной моды возникло совсем недавно, современные производители на сегодняшний день предлагают огромнейший ассортимент различных видов спортивной одежды. Большой популярностью пользуются лосины для фитнеса. Качественная и красивая одежда, несомненно, помогает сделать тренировки более эффективными.
  • Какой держатель для рулонов выбрать?

    Многие привыкли, что держатель для рулонов нужен только для туалетной бумаги, однако же это не так: в современном мире есть большой спектр разных бумажных изделий, которые используются не только в санузле, но и в ванной и на кухне.
  • Занятия CrossFit

    Сегодня кроссфит залы пользуются огромной популярностью, им отдают свое предпочтение многие люди. Такие залы помогают не только поддерживать тело в хорошей форме, но и отлично развить выносливость и силовые показатели. Это спортивное направление позволяет работать со всеми группами мышц. Для кроссфит программа тренировок очень разнообразна, поэтому такие занятия всегда являются очень интересными. Они не дадут вам заскучать в отличие от монотонных упражнений на обычных тренажерах.
Вт 03:00, 2013
Похудеть к лету: чем заняться, с чего начать

Весна - это время, когда мы все чего-то ожидаем. Больше всего весной хочется обновления и перемен к лучшему. Как только появляются первые солнечные лучи, девушки начинают задумываться о том, как они будут выглядеть на залитом солнцем пляже. Каждой из нас хочется выглядеть сногсшибательно и достойно. Следует встать перед зеркалом и осмотреть свою фигуру. Налицо лишние килограммы, которые успели подцепиться за зимнее время? Значит, пришло время от этих килограммов избавиться. Как можно похудеть к лету поскорее?
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Пн 02:01, 2013
Как мотивировать себя заняться спортом?

В настоящее время ритм жизни стремится все дальше и дальше, оставляя позади тех, кто не успевает за ним. Заботы о семье или материальном благополучии делают нас уязвимыми перед болезнями. Сначала вы отмахиваетесь от головных болей, вы не задумываетесь о том, почему появилась одышка, бессонница, лишний вес, повышена утомляемость. Откуда это берется?
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Сб 02:46, 2013
Отбеливающие маски для лица

Существует множество факторов, оказывающих негативное влияние на нашу кожу лица. Это резкий перепад температур, аллергия на солнце, беременность. Пигментные пятна, которые возникают вследствие нарушения выработки меланина в коже чаще всего являются проблемой номер один у многих женщин. Для того чтобы быстро избавиться от пигментных пятен, нужно делать специальные «отбеливающие» маски.
Рубрика - Красота, Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Пт 15:09, 2013
Почему хобби так важно для человека? (психология)

Жизнь в современном мире нельзя назвать спокойной. В новостях то и дело рассказывают ужасные вещи, начальство вечно недовольно, болезни, неудачи и прочие стрессы не делают нашу жизнь интересней. Но не все так плохо, когда напряжение можно снять при помощи какого-нибудь любимого занятия – хобби.
Рубрика - Психология | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 01:44, 2013
 Домашние средства от перхоти

К красоте волос стремится каждая уважающая себя девушка. А ведь красота зависит, в первую очередь, от здоровья волос. Часто человек может даже не сразу заметить, что у него появилась перхоть, но после определенных событий со здоровьем перхоть начинает вести себя весьма агрессивно, после чего волосы становятся тусклыми и на них присутствует постоянный «снег».
Рубрика - Красота, Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Пт 03:11, 2013
 Как отрастить красивые брови
В последнее время отмечается тренд естественности, когда предпочтение отдается натуральности. Брови не стали исключением. Сегодня модными являются ровные, мягкие и густые брови. Те, кто еще недавно нещадно избавлялся от бровей, превращая их в тонюсенькую линию, теперь хотят вернуть густоту бровей.
Рубрика - Красота, Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 00:43, 2013
 Как выбрать себе фитнес по душе
Фитнес пришел к нам уже давно. Еще наши мамы и бабушки занимались спортом, который содержал в себе элементы танца. Фитнес взял начало от балета. Ведь по своей сути балет является не чем иным, как спортивной нагрузкой, которая выражается в танцевальных па. Фитнес также тесно переплетается с восточными танцами, где органично сплелись пластика и музыкальное сопровождение. Как утверждают специалисты, понятие «фитнес» говорит о стремлении человека достичь гармонии со своим телом, душой и окружающим миром.
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Ср 00:53, 2013
Что такое кикбоксинг

Кикбоксинг представляет собой поединок, в котором участвуют и руки, и ноги. В этом случае происходит бой на кулаках, руки облачены в специальные перчатки, но удары дополняются еще махами ног. Существует не только кикбоксинг для мужчин, девушки не желают уступать в этом виде спорта и активно им занимаются. К тому же, современный мир диктует свои жесткие условия, когда девушка должна уметь за себя постоять, насколько это возможно, но при этом, конечно, не потерять своей женственности.
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Пн 01:43, 2013
Есть шрам: что делать?
Иногда бывает, что по каким-либо причинам на коже остаются рубцы и шрамы. Хорошо, если они еле заметны. А если такое «украшение» совсем не радует, заставляет комплектовать и постоянно находиться в стрессовом состоянии? Можно ли от них избавиться? И если да, то как?
Рубрика - Красота | автор: Admin | комментариев - 0
Вс 02:18, 2013
Вросшие волосы: как бороться и откуда  это берется

Несмотря на множество средств для депиляции, есть проблема, которая достаточно сильно огорчает. Речь пойдет о вросших волосах. Хотя сами по себе вросшие волосы не так уж неэстетично выглядят, следы, оставшиеся после них– настоящая проблема, чаще всего возникающая из-за неправильного использования эпилятора.
Рубрика - Красота, Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Красивая внешность начинается изнутри

Правильное увлажнение является основой красивого внешнего вида. Кожа должна быть увлажнена снаружи и здесь будут хорошо работать кремы и лосьоны, а также изнутри, просто употребляя больше воды. Ухоженная и красивая кожа привлекает внимание. Более того, это отражение вашего состояния здоровья.

Какой бизнес всегда прибылен

Бизнес бывает разный. Это может быть дело, связанное с открытием огромного технологического предприятия по производству механизмов и больших машин. Но так же бизнес может оказаться простым и интересным, если связан, к примеру, с продажей одежды, как женской, так и мужской. Важны тут несколько критериев: месторасположение торговой точки, обновление ассортимента, стоимость и условия, комфортные для клиентов. Если соблюдать перечисленные пункты, то бизнес будет процветать.

Заботимся о здоровье и сохраняем красоту

Красота и здоровье неразрывны. Всё больше времени мы проводим за компьютером, и часто не задумываемся ни о постановке корпуса во время работы, ни об отдыхе для глаз, ни о расслаблении мышц. Зажим мышц в верхней части шеи провоцирует плохое кровоснабжение мозга, а также напрягает мышцы лба и переносицы. Получается, что созданное в мышцах шеи напряжение передаётся на все мышцы лица.

Маленькие секреты женской неотразимости

Не секрет, чтобы хорошо выглядеть всегда - надо ухаживать за собой постоянно. Дорогой крем на полочке не поможет, если им пользоваться изредка. Гораздо эффективнее систематическое использование, пусть даже недорогого крема, а это значит утром умывшись, нанести на лицо дневной питательный крем, а вечером, очистив лицо от макияжа, приняв душ или умывшись нанести ночной крем.

Голосование
Что добавить на сайт?
больше статей на разные темы
видео
мастер-классы по макияжу и прическам
больше рецептов
всё ок, всего достаточно

Реклама