• Современные лосины для фитнеса – комфорт и красота во время тренировок
    Несмотря на то, что понятие спортивной моды возникло совсем недавно, современные производители на сегодняшний день предлагают огромнейший ассортимент различных видов спортивной одежды. Большой популярностью пользуются лосины для фитнеса. Качественная и красивая одежда, несомненно, помогает сделать тренировки более эффективными.
  • Какой держатель для рулонов выбрать?

    Многие привыкли, что держатель для рулонов нужен только для туалетной бумаги, однако же это не так: в современном мире есть большой спектр разных бумажных изделий, которые используются не только в санузле, но и в ванной и на кухне.
  • Занятия CrossFit

    Сегодня кроссфит залы пользуются огромной популярностью, им отдают свое предпочтение многие люди. Такие залы помогают не только поддерживать тело в хорошей форме, но и отлично развить выносливость и силовые показатели. Это спортивное направление позволяет работать со всеми группами мышц. Для кроссфит программа тренировок очень разнообразна, поэтому такие занятия всегда являются очень интересными. Они не дадут вам заскучать в отличие от монотонных упражнений на обычных тренажерах.
  • Как сдать экзамен в ГАИ?
    Многие люди хотели бы не зависеть от таких внешних факторов, как задержка в расписании общественного транспорта, некомпетентность водителей такси и плохие погодные условия, которые мешают вовремя добраться до нужного места. Одним из выходов в данной ситуации станет приобретение личного средства передвижения. Для управления автомобилем необходимо получить соответствующее удостоверение путём сдачи экзаменов в ГИБДД.
  • 15 любопытных фактов о том, как устроено тело мужчины


    Ученые из разных стран мира продолжают исследовать различия между женщинами и мужчинами и активно расшифровывают все новые и новые жизненно важные тайны мужского организма.
  • Будьте нездоровы: откуда берётся «мода» на болезни

    История популярных недугов — от чахотки до истерии.
Вт 00:42, 2013
Как бороться с повышенной потливостью ног

Повышенное потоотделение ног приносит дискомфорт в повседневную жизнь. Неприятный запах обуви, частые простуды и мокрые ноги, неловкость в гостях, когда нужно снимать обувь - с этим сталкиваются многие мужчины и женщины. Кто-то пытается активно бороться, но, к сожалению, не всегда успешно, а кто-то мирится с этим недостатком. Методы лечения при повышенной потливости ног есть в традиционной и народной медицине.
Рубрика - Здоровье | автор: Admin | комментариев - 0
Пн 00:27, 2013
Как определить недостаток витаминов с организме (какие признаки и последствия)
Все уже давно наслышаны о пользе витаминов для жизнедеятельности всего организма и знают, что их нехватка может привести к плачевным результатам. Но как понять, какого именно из витаминов или микроэлементов не хватает? Как организм сигналит о том, что ему нужно?

К сожалению, от нехватки витаминов, даже в наше информационное время, страдает каждый второй человек. Каждый третий мучается от хронической усталости с пониженным иммунитетом, от чего даже небольшая простуда становится настоящим испытанием.

Чаще нехватка витаминов возникает не из-за какого-то заболевания, а по причине плохого питания. Если количество витаминов и микроэлементов в пище минимальное, то откуда еще организму получать полезные вещества?
Рубрика - Здоровье, Питание | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 00:37, 2013
Как правильно делать маски дома (для лица, для волос, для рук)
Все мы мечтаем очень долго оставаться красивыми и здоровыми. Быть красивой, привлекать к себе внимание - для многих женщин это и есть счастье. Радостно то, что самостоятельно и правильно ухаживать за своим лицом может любая женщина, вовсе не обязательно быть большим профессионалом.

Известно каждому, что кожа подвержена каждый день вредному воздействию: офисная, уличная и домашняя пыль, смена погоды, УФ-излучение, косметика. Маски несут в себе чудодейственную силу и способны повысить тонус кожи. Визажисты уверяют, что без предварительно сделанной маски для лица добиться качественного макияжа нереально. Маска - простой и эффективный способ воздействия на кожу.
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Ср 01:20, 2013
Сахар - белый яд или необходимый продукт?

Почему-то вкусное иногда считается самым вредным. Так и с этим замечательным сладким продуктом, который называют «белый яд». Рассказывают страшные истории о «белой смерти» и убеждают, что употреблять сахар крайне вредно. Так ли это на самом деле? Может, вообще отказаться от употребления этого продукта? Конечно же, нет! И мы сейчас расскажем, почему.
Рубрика - Питание | автор: Admin | комментариев - 0
Вт 00:24, 2013
Массаж для ног (как делать себе и домашним)
Наверное, нет такого человека, которому не доставлял бы удовольствие массаж ног и стоп. От такого наслаждения сложно отказаться, да и зачем — ведь это одна из самых полезных процедур, снимающих усталость и положительно влияющих на весть организм в целом.
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Пн 01:08, 2013
Гимнастика для позвоночника (упражнения)
Из-за малоподвижного образа жизни, который все чаще наблюдается в современном обществе, мы приходим ко многим неприятностям, связанным со здоровьем. Одной из проблем является деформация межпозвоночных дисков, их сплющивание, что приводит к нарушениям, в том числе - усыханию позвоночного столба.
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Вс 02:23, 2013
Занятия плаванием - это очень полезно!
Многие специалисты отмечают, что плавание в воде невероятно благотворно влияет на организм человека. Именно плавание позволяет в короткие сроки и безопасно сформировать фигуру, как у атлета. Доступно плавание всем, кто хочет заниматься этим видом спорта, независимо от уровня подготовки. Польза от бассейна является фактом, подтвержденным учеными и отмечается обыкновенными людьми. У пловцов отличный плечевой пояс, широкая грудная клетка, стройные и сильные ноги. Все это достигается за счет плавания, ведь в этом случае укрепляются мышцы, увеличивается емкость легких и дыхательной системы.
Рубрика - Фитнес | автор: Admin | комментариев - 0
Пт 01:27, 2013
Маски для ускорения роста волос
Атрибутом женской красоты всегда были длинные и густые волосы, поэтому многим из нас не жалко средств и возможностей для того, чтобы достичь желанной длины своих волос. Вот только проблема сводится к тому, что по своей природе волосы отрастают не очень быстро. Средний прирост волоса в месяц составляет всего 1 см. А ведь ждать для многих из нас очень нелегко. Есть методы, позволяющие волосам вырасти с максимальной скоростью, на которую они способны. Есть маски-ускорители роста волос. Перед нанесением маски волосы моют, протирают, но оставляют влажными.
Рубрика - Красота, Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Ср 00:45, 2013
Почему так важно не переохлаждаться зимой (женское здоровье)

Гипотермия, или переохлаждение – это снижение температуры тела за короткий период времени до критической точки под воздействием внешних факторов. Переохлаждение чаще всего наблюдается, когда за окном сырая и ветреная погода, человек вынужден в силу каких-то причин находиться на открытом воздухе очень долго. Если температура тела понижается до 36 градусов, то для согревания достаточно побыть в теплом помещении, использовать горячий воздух от фена. Но при достижении температуры тела 35 градусов, человеку требуется уже специальная медицинская помощь. Быстрее будет оказана помощь - меньше пострадает организм от холода.
Рубрика - Здоровье | автор: Admin | комментариев - 0
Чт 01:15, 2012
10 ценных привычек позитивного человека
1. Позитивные люди не ждут хорошего дня — они сами создают его!

«Ожидание», «случай», «надежда на удачу» являются словами пассивного созерцателя и никогда не встречаются в словаре позитивного человека. Они, как правило, очень активно участвуют в построении своей жизни. Они работают, чтобы внести изменения в окружающий мир, чтобы чувствовать себя лучше в трудные времена, а не ждут уникального сочетания звезд на небе.
Рубрика - Полезные советы | автор: Admin | комментариев - 0
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Красивая внешность начинается изнутри

Правильное увлажнение является основой красивого внешнего вида. Кожа должна быть увлажнена снаружи и здесь будут хорошо работать кремы и лосьоны, а также изнутри, просто употребляя больше воды. Ухоженная и красивая кожа привлекает внимание. Более того, это отражение вашего состояния здоровья.

Какой бизнес всегда прибылен

Бизнес бывает разный. Это может быть дело, связанное с открытием огромного технологического предприятия по производству механизмов и больших машин. Но так же бизнес может оказаться простым и интересным, если связан, к примеру, с продажей одежды, как женской, так и мужской. Важны тут несколько критериев: месторасположение торговой точки, обновление ассортимента, стоимость и условия, комфортные для клиентов. Если соблюдать перечисленные пункты, то бизнес будет процветать.

Заботимся о здоровье и сохраняем красоту

Красота и здоровье неразрывны. Всё больше времени мы проводим за компьютером, и часто не задумываемся ни о постановке корпуса во время работы, ни об отдыхе для глаз, ни о расслаблении мышц. Зажим мышц в верхней части шеи провоцирует плохое кровоснабжение мозга, а также напрягает мышцы лба и переносицы. Получается, что созданное в мышцах шеи напряжение передаётся на все мышцы лица.

Маленькие секреты женской неотразимости

Не секрет, чтобы хорошо выглядеть всегда - надо ухаживать за собой постоянно. Дорогой крем на полочке не поможет, если им пользоваться изредка. Гораздо эффективнее систематическое использование, пусть даже недорогого крема, а это значит утром умывшись, нанести на лицо дневной питательный крем, а вечером, очистив лицо от макияжа, приняв душ или умывшись нанести ночной крем.

Голосование
Что добавить на сайт?
больше статей на разные темы
видео
мастер-классы по макияжу и прическам
больше рецептов
всё ок, всего достаточно

Реклама