Как можно избавиться от морщин на лице
Как можно избавиться от морщин на лице

Многие девушки следят за здоровьем своей кожи. Наиболее распространенной проблемой, с которой сталкиваются девушки, является появление морщин. Стоит отметить, что избавиться от морщин вы сможете даже у себя дома. Однако перед этим необходимо ознакомиться с некоторыми рекомендациями, которые помогут вам с этим.

Чаще всего морщины начинают появляться под глазами. Мешки под глазами свидетельствуют о том, что у человека наблюдается плохой отток лимфы от головы. Для того чтобы избавиться от таких мешков, необходимо наладить отток лимфы. Для этого вам придется расслабить свою шею. Сделать это вы сможете при помощи специальных упражнений. Нужно сказать, что такое упражнение является очень простым. Оно заключается в круговом вращении головы. Однако не стоит двигать головой слишком быстро. Ведь главной целью является расслабление мышц шеи. Если вы будете делать данное упражнение регулярно, то вы сможете придать коже своего лица былую свежесть.

Также вы можете сделать и так называемый лимфодренажный массаж лица. Делать его рекомендуется утром сразу же после того, как вы умылись и нанесли на лицо специальный увлажняющий крем. Такой массаж сделать довольно просто. Вам придется небольшими похлопываниями руки двигаться к ушам от центра вашего лица. Например, начать такие движения вы можете от своего носа. При этом постепенно следует переходить к ушам. После этого такие движения следует начинать от центра лба и от подбородка. Похлопывания по лицу не должны быть слишком сильными. Длительность такого массажа должна составлять около двух-трех минут. Особое внимание следует уделить ямочке под подбородком. Рекомендуется подержать здесь пальцы на протяжении 30 секунд. Дело в том, что именно через это место и проходит лимфа. При помощи такого небольшого надавливания вы стимулируете более активное движение лимфы.



Чтобы комфортно пережить зиму, необходимо тщательно подходить к выбору обуви. Для поддержания ног в тепле зимой и в межсезонье стоит купить ботинки из кожи, которые обладают высокими прочностью и надежность, а при должном уходе будут служить в течение многих лет.

 
 


Добавление комментария
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Красивая внешность начинается изнутри

Правильное увлажнение является основой красивого внешнего вида. Кожа должна быть увлажнена снаружи и здесь будут хорошо работать кремы и лосьоны, а также изнутри, просто употребляя больше воды. Ухоженная и красивая кожа привлекает внимание. Более того, это отражение вашего состояния здоровья.

Какой бизнес всегда прибылен

Бизнес бывает разный. Это может быть дело, связанное с открытием огромного технологического предприятия по производству механизмов и больших машин. Но так же бизнес может оказаться простым и интересным, если связан, к примеру, с продажей одежды, как женской, так и мужской. Важны тут несколько критериев: месторасположение торговой точки, обновление ассортимента, стоимость и условия, комфортные для клиентов. Если соблюдать перечисленные пункты, то бизнес будет процветать.

Заботимся о здоровье и сохраняем красоту

Красота и здоровье неразрывны. Всё больше времени мы проводим за компьютером, и часто не задумываемся ни о постановке корпуса во время работы, ни об отдыхе для глаз, ни о расслаблении мышц. Зажим мышц в верхней части шеи провоцирует плохое кровоснабжение мозга, а также напрягает мышцы лба и переносицы. Получается, что созданное в мышцах шеи напряжение передаётся на все мышцы лица.

Маленькие секреты женской неотразимости

Не секрет, чтобы хорошо выглядеть всегда - надо ухаживать за собой постоянно. Дорогой крем на полочке не поможет, если им пользоваться изредка. Гораздо эффективнее систематическое использование, пусть даже недорогого крема, а это значит утром умывшись, нанести на лицо дневной питательный крем, а вечером, очистив лицо от макияжа, приняв душ или умывшись нанести ночной крем.

Голосование
Что добавить на сайт?
больше статей на разные темы
видео
мастер-классы по макияжу и прическам
больше рецептов
всё ок, всего достаточно

Реклама