Как нормализовать сухую кожу?
Как нормализовать сухую кожу?

Сухой тип кожи встречается в природе достаточно часто. Имеющие его женщины вынуждены интенсивно питать и увлажнять кожу, скрывая шелушение и покраснения под жирным тональным кремом. Косметологи уверены, что подарить коже здоровый вид может комплекс несложных мер. Берите на вооружение советы нашей статьи, и ваша кожа будет излучать красоту, упругость и здоровье.

  1. Рациональное и регулярное питание. На состояние кожи и появление сухости одинаково негативно влияет как скудный рацион, так и постоянное переедание. Нужно знать меру и обогащать рацион самыми полезными и питательными продуктами. Избавиться от сухости кожи помогут овощи, кисломолочная продукция, ягоды, морская или океанская рыба, мясо без жира, отруби, каши цельнозерновые. Врачи и косметологи настоятельно рекомендуют исключить из ежедневного меню кофе, чай крепкий и алкогольные напитки.
  2. Вы даже не можете представить, насколько пагубно на внешний вид и структуру кожи влияет курение. Заядлых курильщиц можно узнать по обветренной и шелушащейся коже вокруг губ. Кроме того, со временем лицо приобретает желтый оттенок и становится чрезвычайно сухим. От этих «недостатков» невозможно избавиться только с помощью кремов и масок. Хотите иметь красивую кожу? Откажитесь от этой некрасивой и опасной привычки.
  3. Уход за телом в любом возрасте должен быть комплексным. Насыщать кожу питательными веществами и увлажнять можно только после тщательного очищения гелем, молочком, скрабом. Если лицо выглядит уставшим и тусклым, то после очищения целесообразно обработать кожу тоником. Никогда не покупайте средства, содержащие производные спиртов. Отдавайте предпочтение нежным кремам с плотной текстурой. Косметологи рекомендуют наносить ухаживающие средства два раза в день. Ночной крем отличается улучшенным составом и целым рядом витаминизированных составляющих.


Современные люди, в своем большинстве, особенно жители крупных мегаполисов, живут в весьма напряженном графике. Поэтому им крайне важна психологическая разгрузка. На сайте http://www.kriek.ru пивные рестораны санкт петербурга предлагают свои услуги в ее комфортном обеспечении.

 
 


Добавление комментария
Наша рассылка
 
Мы Вконтакте
Полезные советы
Заботимся о здоровье и сохраняем красоту

Красота и здоровье неразрывны. Всё больше времени мы проводим за компьютером, и часто не задумываемся ни о постановке корпуса во время работы, ни об отдыхе для глаз, ни о расслаблении мышц. Зажим мышц в верхней части шеи провоцирует плохое кровоснабжение мозга, а также напрягает мышцы лба и переносицы. Получается, что созданное в мышцах шеи напряжение передаётся на все мышцы лица.

Маленькие секреты женской неотразимости

Не секрет, чтобы хорошо выглядеть всегда - надо ухаживать за собой постоянно. Дорогой крем на полочке не поможет, если им пользоваться изредка. Гораздо эффективнее систематическое использование, пусть даже недорогого крема, а это значит утром умывшись, нанести на лицо дневной питательный крем, а вечером, очистив лицо от макияжа, приняв душ или умывшись нанести ночной крем.

Прекрасно выглядеть и быть здоровой

Когда видишь, как блестят волосы у женщины, ее ясный взгляд, красивые крепкие ногти, безупречную кожу - понимаешь, что женщина не только следит за собой, но она еще и абсолютно здорова. Ведь здоровье играет важнейшую роль в жизни любого человека. Поэтому нужно следить за состоянием своего организма, систематически обращаться к врачу, вести активную жизнь.

Быть всегда здоровой и красивой

Каждой женщине присуще желание быть красивой. Это естественно. Но быть здоровой - еще важнее. В нашей современной жизни, где достаточно стрессовых ситуаций, множество негативной информации и других вредных факторов, бывает не легко найти правильный выход из многих ситуаций. Современная медицина дает множество полезных советов и направлений, которые помогут решить проблемы, поправить здоровье и вернуть красоту и молодость.

Голосование
Что добавить на сайт?
больше статей на разные темы
видео
мастер-классы по макияжу и прическам
больше рецептов
всё ок, всего достаточно

Реклама